爸爸支招：寶寶再也不用早起

別以為哄寶寶睡覺是媽媽的專利， 很多老爸一樣在行！當然， 他未必是用哼兒歌和講故事的方式， 他會想得更多、更全面， 更理智， 把很多媽媽束手無策的難題解決掉。

在睡覺這個問題上， 大部分孩子都要無數遍， 甚至無數年地考驗父母的耐心， 他總是有各種理由來拖延睡覺時間。 如果是小嬰兒的話， 就會在夜裡醒來無數次折磨你。 但是， 如果能像專業爸爸們一樣保持足夠的清醒， 便會在這些難題中找到破解之術， 幫助媽媽減緩焦慮， 幫助孩子養成良好的睡眠習慣。

媽媽難題：

很多時候， 媽媽都覺得“小豬”這個昵稱太不適合女兒了，

因為她明顯是只小公雞！每天早晨， 只要第一縷霞光照到了她的臉上， 她就會迅速清醒過來， 之後誰也別打算再睡了。 如果她在小床上叫媽媽沒得到反應的話， 就會從小床上爬到大床上親自去叫醒媽媽， 要是媽媽還裝睡， 那麼她就要發威了——揪媽媽的頭髮， 或者把自己裝成一枚重型炸彈， 反復地朴倒在媽媽身上。 媽媽不情願地把眼睛睜開， 天哪， 還不到6點！為了不影響爸爸的休息， 媽媽只好自己起身， 一天繁忙的“工作”又開始了， 真是累死人。

爸爸支招：

我首先考慮的不是怎麼哄孩子， 而是臥室是不是有什麼問題。 後來我發現， 我們臥室有一扇窗戶向東， 而用的是一幅雖然不薄但顏色較淺的窗簾。

大人可能睡得比較沉， 因此沒有太多感覺。 但是孩子本身就對光線比較敏感， 窗簾的進光程度可能還是對她有影響的。 於是我在第一時間給家裡換了一幅有遮光效果的窗簾， 事實證明真的特別管用， 小傢伙至少每天能睡到7點半起床了。 我通常也是在這個時間起床， 還能幫媽媽一起忙乎一會兒。

我還建議她， 如果小豬還是醒得早而自己又沒有緩過精神的話， 先一起下床,然後再和孩子一起躺在地毯或沙發上， 給她準備幾件玩具， 在她玩的時候再打個盹,哪怕再躺一會兒， 也會舒服很多；小豬午睡時也要跟著睡， 別再去幹別的， 這樣就會精力充沛。 當然， 說這話時妻子白了我好幾眼， 我知道有很多家務她確實要趁小豬睡覺的時候幹，

這也很無奈。 不過， 全職媽媽還是可以通過管理自己的時間騰出休息空間的， 下一步， 也許需要我這個專業爸爸再來替她琢磨一下當全職媽媽的技巧吧？