在嬰幼兒時期, 爸爸是孩子的最好玩伴, 甚至是寶寶的大玩具。 良好的親子遊戲能促進寶寶的動作及體能的發育, 也更有利於培養寶寶的勇敢、自信的性格。
寶寶在兩三個月時, 會做出很多動作, 這些動作意味著寶寶的心智在成長。 爸爸這個時候可以跟孩子玩拉扯遊戲, 可以鍛煉寶寶的力量和勇氣。
當寶寶大到6~9個月時, 開始學會爬, 孩子會從爸爸身上爬來爬去, 可鍛煉大肌肉和身體平衡能力。 爸爸可以躺在地板上, 把寶寶放在身體的一側, 然後在另一側搖晃一個吸引他的玩具, 鼓勵寶寶從身上爬過去拿玩具。
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當孩子在1歲以上時, 可以跟他玩扔撿球遊戲, 鍛煉寶寶的拋、舉、抓等手眼協調活動, 以及與人互動的能力。 爸爸還可以四腳著地, 讓寶寶在身體下面鑽山洞, 在任何一個幼兒階段, 反復鍛煉寶寶爬行能力都是十分必要的。
另外還有很多遊戲是適合親子的, 比如, 藏貓貓、智力對抗賽、枕頭大戰、金箍棒對打等等。