爸爸陪玩，Let’s go！

每個爸爸都希望能用最好的陪伴守護寶寶的童年， 總在各種方法中尋尋覓覓。 這份“陪玩”清單想傳遞給爸爸們的資訊是：順應孩子的年齡發展， 玩什麼很重要， 心和孩子在一起更重要。

著名的心理學家格爾迪說：“父親的出現是一種獨特的存在， 對培養孩子有一種特別的力量。 ”

在現代育兒觀念裡， 父親參與育兒的重要性已經被越來越多的父親們意識到， 我們很欣慰地看到大街上的“袋鼠爸爸”越來越多。 父親參與育兒有助於鍛煉孩子的運動能力、培養孩子堅強的意志力， 培養孩子的邏輯思維能力和創造能力等。

但是對一些父親來說， 想參與育兒還苦於找不到正確的方法和合適的遊戲。 別發愁， 我們一起來分年齡來探討爸爸陪玩的方案吧。

0～6個月也渴望爸爸的撫摸， 也喜歡爸爸的聲音

 撫觸， 爸爸參與的最好方式

新生寶寶， 需要通過皮膚接觸來認識自己的父母， 通過你的指尖傳遞的愛意來建立安全感。 在很多家庭裡， 撫觸被認為是母親或者是育嬰師的工作， 很多父親也覺得孩子太“柔軟”而不敢參與其中。 其實不然， 撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激， 促進嬰兒神經系統發育， 促進生長及智慧發育。 父親粗糙的大手往往能帶給孩子不同的感覺和刺激。

撫觸是爸爸參與的最好方式，

其實給寶寶多做撫觸時， 對技術方面的要求遠沒有對愛的要求更高。 爸爸用眼睛看著孩子， 輕輕撫摸孩子的全身， 把你的愛意通過指尖傳遞給孩子， 還可以在做撫觸的時候加上一些兒歌， 比如：寶寶背上爸爸的手， 輕輕暖暖好溫柔， 先從山下上了坡， 再從坡下往上走。 爸爸對孩子濃濃的愛意以及輕輕撫摸帶來的舒適感和安全感會讓寶寶自然地愛上你。

喜歡爸爸的聲音：給寶寶唱搖籃曲、講睡前故事

很多研究表明， 很多胎兒和初生的寶寶更偏愛爸爸的聲音， 這是因為相對于爸爸的聲音來說， 媽媽的聲音更高、尖銳， 而爸爸的聲音較低沉、有磁性。 因此， 對於初生的寶寶來說， 爸爸要更多的參與給寶寶唱歌、講睡前故事。

雖然老爸的工作會比較忙， 但是如果你瞭解這樣一個觀點， 你可能就能從百忙之中抽出時間來給孩子講睡前故事、唱搖籃曲了：對孩子影響最大的人， 不是全天候陪伴他的， 而是給他講睡前故事的那個人。

6～18個月爸爸的身體， 最好的玩具

爸爸有力的大手、寬闊的胸膛和厚實的肩膀就是孩子最溫暖的港灣。 爸爸只要開動腦筋， 你的身體就是孩子最好的玩具， 可以變換出多樣的遊戲。 爸爸的腿結實， 無論是做滑滑梯還是做蹺蹺板， 都能讓寶寶感受位置的變化， 讓寶寶開懷大笑。 爸爸的肩膀厚實， 讓寶寶坐在爸爸的肩膀上做升降機運動， 能讓寶寶感受空間和位置的迅速變化， 會給他帶來極大的樂趣。 爸爸的腳掌最穩當，

和寶寶一起玩小腳丫踩大腳丫， 可以享受跟寶寶配合的默契。 爸爸的後背寶寶可以做跳板， 學習跳躍， 激發孩子的跳躍熱情。

1.5～3歲和寶寶一起開始玩創意， 爸爸就是不一樣 

這個年齡段的孩子體能、智慧方面都有了較大的發展， 父親能參與的遊戲也越來越多。

搭積木， 來個氣勢雄偉的！

男性和女性對空間的感知能力是有一定差別的， 男性對空間的感知能力更強。 拼插積木對於培養孩子的想像力、創造力、動手能力和空間感知能力也非常好， 爸爸們要充分發揮自己的特長， 和一起建高樓、造飛機， 孩子玩在其中， 樂在其中。

一個球， 也能玩出新花樣

一個簡單的球， 善於遊戲的爸爸也能和孩子玩的妙趣橫生。 遊戲需要有一定的規則才能玩得有意思，

而爸爸恰恰是制訂規則方面的高手。 比如找一個紙箱子當球門， 簡單的畫出界限， 就能讓孩子玩得不亦樂乎。

另外， 還可以玩頂氣球的遊戲， 遊戲規則：可以用除了手以外的任何部位來頂氣球， 劃定界限， 沒有頂過去， 或者手碰到氣球就算輸了。

聲勢浩大玩塗鴉

塗鴉， 有助於孩子形象思維能力和創造能力的發展， 更為重要的， 塗鴉其實是孩子一種很重要的表達自己的方式， 就像孩子在說話一樣。 從孩子的塗鴉作品裡， 可以讀出孩子的喜好、情緒， 以及孩子最近感興趣的事情。

老爸參與可以讓塗鴉搞得“聲勢浩大”， 比如準備一面塗鴉牆， 讓孩子盡情地表達， 或者準備一些無毒的顏料， 讓孩子在老爸的臉上揮灑一番， 望著最後成型的“作品”，老爸和孩子一定能笑得前仰後合。

做不一樣的家務活兒

孩子天生就是愛勞動、愛動手的，如果在父親的帶領下一起收拾房間、修理桌椅，做這些跟媽媽平時做的不一樣的家務活兒，孩子一定會摩拳擦掌，躍躍欲試。在修理的過程中讓孩子幫忙拿東西，爸爸在鋸木頭的時候幫助爸爸扶著，孩子會很樂意做爸爸的小幫手，這不僅能讓孩子體會到自己的價值，培養良好的動手能力，更能增進父親和孩子之間的親子關係。

一起閱讀，別樣的享受

隨著整個社會對父親參與育兒的關注，有關爸爸陪伴孩子的繪本也越來越多，比如《我爸爸》《大猩猩》《小熊和最好的爸爸》《我的爸爸叫焦尼》《爸爸，我要月亮》等。在溫暖的燈光下，躺在爸爸懷裡閱讀這些美妙的繪本，對孩子來說應該是一種別樣的享受。

玩沙、玩水更瘋狂

沙子和水是孩子成長過程中不可缺少的兩樣玩具，有了父親的參與，這兩樣活動必將玩得更“瘋狂”，更盡興。比如父親和孩子可以在沙子上挖出一條河道，重現當年大禹治水的風采，也可以在兩個洞之間打通，表演地道戰，孩子在娛樂的同時又很好地瞭解了戰爭和歷史知識。

爸爸和寶寶玩遊戲須注意

爸爸陪伴孩子不在於時間的長短，而在於品質的高低。陪伴品質的評判標準就是看你在陪伴孩子的過程中是否是全身心投入。放下工作，放下手機，全身心地陪伴孩子，和孩子一起開懷大笑，是父母能夠給予孩子的最好禮物。

爸爸在陪伴孩子的過程中，要充滿耐心，切不可急躁。讓孩子慢慢來，享受和孩子一起成長的過程。對於孩子在探索的過程中出現的錯誤，要忍住立刻糾正他的衝動，孩子很多時候是在嘗試錯誤的過程中成長的，老爸很多時候需要做的只是等待。

爸爸在跟孩子遊戲的過程中要注意孩子的人格培養，比如遵守規則，信守承諾，意志堅定，能經受失敗的考驗。在這個過程中，父親榜樣的力量往往更有作用，千萬不要因為只是遊戲而有所輕視。

3～6歲發揮爸爸的優勢，在遊戲裡培養這些能力吧

這個年齡段的孩子，不僅體能和智慧發展了，同時人格方面也在迅速發展，老爸更要充分發揮自己的作用，通過各種遊戲來培養孩子的合作能力、意志力和把自己的奇思妙想付諸實踐的探索能力。

職業模仿遊戲，發揮想像力

3歲以後的孩子開始喜歡玩各種角色扮演的遊戲，模仿各種職業也是他們的最愛，有些角色少不了父親的參與。比如，對男孩子來說兩個百玩不厭的遊戲就是扮演軍人和員警，他們英姿颯爽的形象總是能夠激起孩子的模仿欲望。父親和孩子可以模仿電影或者書裡的情節，或者乾脆自導自演，製作戰壕，找掩體，表演埋伏、掩護、衝鋒、勝利……讓孩子玩得盡興，滿足孩子的心理需要，提高孩子的想像力和創造力。

親子活動，提高合作意識

3歲以後，是孩子社會化的開始，培養孩子的合作精神至關重要。孩子的這種重要的能力可以從親子關係中遷移而來。所以老爸多和孩子一起參與各種親子活動，讓孩子從最初的跟你的合作中體會合作的樂趣。比如，和孩子一起搬運拼接在一起的泡沫積木，你們必須一起合作才能保證積木不會掉下來。失敗了，沒關係！重來！孩子會在一次次的失敗中摸索跟爸爸合作的方法。讓孩子意識到，只有更好地合作，才能獲得更大的成功。

戶外活動，激發意志力

很多現代家庭的孩子，是隔代看護的，非常容易嬌生慣養，缺少意志力。而父親參與育兒，則可以解決這些問題。比如可以帶孩子去登山，或進行拓展訓練，長途跋涉等。在這個過程中會遇到各種困難，這是父親引導和教育孩子的最好時機。你的行動和榜樣的力量就是對孩子最好的鼓勵：堅持，做老爸那樣的人！這會激發起孩子無窮的力量，給他戰勝困難的勇氣。

自己製作玩具，培養探索實踐能力

與其花金錢去給孩子買玩具，不如花點時間和孩子一起製作玩具。製作手槍模型是每位元老爸的拿手好戲。找鐵絲、鐵鍊、火柴等工具，和孩子一起重現你小時候玩過的洋火槍模型，這不僅能喚起童年記憶，喚醒未泯的童心，還能培養孩子的動手能力，增進親子關係。這種自己動手獲得的快樂以及在一起製作的過程中孩子感受到濃濃的父愛是任何東西都無法比擬的。

望著最後成型的“作品”，老爸和孩子一定能笑得前仰後合。

做不一樣的家務活兒

孩子天生就是愛勞動、愛動手的，如果在父親的帶領下一起收拾房間、修理桌椅，做這些跟媽媽平時做的不一樣的家務活兒，孩子一定會摩拳擦掌，躍躍欲試。在修理的過程中讓孩子幫忙拿東西，爸爸在鋸木頭的時候幫助爸爸扶著，孩子會很樂意做爸爸的小幫手，這不僅能讓孩子體會到自己的價值，培養良好的動手能力，更能增進父親和孩子之間的親子關係。

一起閱讀，別樣的享受

隨著整個社會對父親參與育兒的關注，有關爸爸陪伴孩子的繪本也越來越多，比如《我爸爸》《大猩猩》《小熊和最好的爸爸》《我的爸爸叫焦尼》《爸爸，我要月亮》等。在溫暖的燈光下，躺在爸爸懷裡閱讀這些美妙的繪本，對孩子來說應該是一種別樣的享受。

玩沙、玩水更瘋狂

沙子和水是孩子成長過程中不可缺少的兩樣玩具，有了父親的參與，這兩樣活動必將玩得更“瘋狂”，更盡興。比如父親和孩子可以在沙子上挖出一條河道，重現當年大禹治水的風采，也可以在兩個洞之間打通，表演地道戰，孩子在娛樂的同時又很好地瞭解了戰爭和歷史知識。

爸爸和寶寶玩遊戲須注意

爸爸陪伴孩子不在於時間的長短，而在於品質的高低。陪伴品質的評判標準就是看你在陪伴孩子的過程中是否是全身心投入。放下工作，放下手機，全身心地陪伴孩子，和孩子一起開懷大笑，是父母能夠給予孩子的最好禮物。

爸爸在陪伴孩子的過程中，要充滿耐心，切不可急躁。讓孩子慢慢來，享受和孩子一起成長的過程。對於孩子在探索的過程中出現的錯誤，要忍住立刻糾正他的衝動，孩子很多時候是在嘗試錯誤的過程中成長的，老爸很多時候需要做的只是等待。

爸爸在跟孩子遊戲的過程中要注意孩子的人格培養，比如遵守規則，信守承諾，意志堅定，能經受失敗的考驗。在這個過程中，父親榜樣的力量往往更有作用，千萬不要因為只是遊戲而有所輕視。

3～6歲發揮爸爸的優勢，在遊戲裡培養這些能力吧

這個年齡段的孩子，不僅體能和智慧發展了，同時人格方面也在迅速發展，老爸更要充分發揮自己的作用，通過各種遊戲來培養孩子的合作能力、意志力和把自己的奇思妙想付諸實踐的探索能力。

職業模仿遊戲，發揮想像力

3歲以後的孩子開始喜歡玩各種角色扮演的遊戲，模仿各種職業也是他們的最愛，有些角色少不了父親的參與。比如，對男孩子來說兩個百玩不厭的遊戲就是扮演軍人和員警，他們英姿颯爽的形象總是能夠激起孩子的模仿欲望。父親和孩子可以模仿電影或者書裡的情節，或者乾脆自導自演，製作戰壕，找掩體，表演埋伏、掩護、衝鋒、勝利……讓孩子玩得盡興，滿足孩子的心理需要，提高孩子的想像力和創造力。

親子活動，提高合作意識

3歲以後，是孩子社會化的開始，培養孩子的合作精神至關重要。孩子的這種重要的能力可以從親子關係中遷移而來。所以老爸多和孩子一起參與各種親子活動，讓孩子從最初的跟你的合作中體會合作的樂趣。比如，和孩子一起搬運拼接在一起的泡沫積木，你們必須一起合作才能保證積木不會掉下來。失敗了，沒關係！重來！孩子會在一次次的失敗中摸索跟爸爸合作的方法。讓孩子意識到，只有更好地合作，才能獲得更大的成功。

戶外活動，激發意志力

很多現代家庭的孩子，是隔代看護的，非常容易嬌生慣養，缺少意志力。而父親參與育兒，則可以解決這些問題。比如可以帶孩子去登山，或進行拓展訓練，長途跋涉等。在這個過程中會遇到各種困難，這是父親引導和教育孩子的最好時機。你的行動和榜樣的力量就是對孩子最好的鼓勵：堅持，做老爸那樣的人！這會激發起孩子無窮的力量，給他戰勝困難的勇氣。

自己製作玩具，培養探索實踐能力

與其花金錢去給孩子買玩具，不如花點時間和孩子一起製作玩具。製作手槍模型是每位元老爸的拿手好戲。找鐵絲、鐵鍊、火柴等工具，和孩子一起重現你小時候玩過的洋火槍模型，這不僅能喚起童年記憶，喚醒未泯的童心，還能培養孩子的動手能力，增進親子關係。這種自己動手獲得的快樂以及在一起製作的過程中孩子感受到濃濃的父愛是任何東西都無法比擬的。