爸爸，你每天花多少時間陪孩子

現在的孩子大多是獨生子女， 加上父母平常工作忙的關係， 因此很少享受到父母的陪伴。 兒調查顯示， 很多的爸爸陪伴孩子的時間更是少之又少， 長此以往孩子可能感受不到父愛。

三成爸爸每天陪孩子不足1小時

調查顯示60.6%的家長表示， 下班後的時間主要被孩子“占”滿， 但繁忙的工作， 還是“壓榨”了家長陪伴孩子的時間。 15.3%的家長每天陪孩子的時間不足1小時;38.8%的家長每天陪孩子的時間在3小時以上。 近六成的家長， 每天陪伴孩子的時間不足3小時。 三成父親每天陪伴孩子不足1小時， 大部分父親每天和孩子共處時間在1-2小時。

調查中53.4%的家長表示， 孩子和媽媽更親。

孩子缺少爸爸陪伴可能影響成長

爸爸經常不在場， 確實會給孩子帶來遺憾與影響。 不過， 這種影響並非必然帶來負面效果， 很多孩子在沒有爸爸陪伴的情況下依然長大， 因為他們只能對爸爸的缺席主動適應。 在澳洲以及西方大多數國家中， 有四分之一的孩子在成長的過程中沒有爸爸陪伴， 他們長大成人後表面上與一般的孩子沒什麼不同。

不過， 爸爸的缺席使孩子在成長中產生問題的可能性大為增加。 63%的自殺青少年家庭生活中沒有爸爸的陪伴;5%存在較嚴重情緒問題的孩子， 成長過程中爸爸是缺席的。 這些孩子在學習上落後的概率比普通孩子高一倍。

未成年懷孕和濫用藥物的青少年中有70%在成長中沒有爸爸的陪伴。 而這些或許還只是冰山一角。

在成長過程中沒有得到爸爸很好陪伴的孩子， 往往在情感表達方面有所欠缺， 他們一般性別意識較弱， 缺乏對異性的應有尊重。 長大成人後， 也會遭受如缺乏自信、焦慮、孤獨等情緒心理問題的困擾， 或者由於沒有目標感而荒度生活。

專家：每天保證半小時專心陪孩子

在孩子3歲前， 父母要與孩子建立良好的依戀關係， 這對增強孩子安全感大有益處。 如果沒有做到這一點， 孩子在三四歲後就會表現出對自己、他人和環境缺乏關注， 很難與人交流和遵守社會規則。

父母在育兒中可以分配好職責， 例如平時媽媽負責照顧孩子的日常飲食、洗澡、講故事，

爸爸負責帶孩子外出， 週末可以專門安排一天由爸爸跟孩子獨處。 無論如何， 爸爸的角色誰也替代不了， 如果工作繁忙就更需要高品質的親子陪伴。

比如：

1每天保證半小時專心陪伴孩子。 父母在陪伴孩子的時候應全身心投入， 放下手機和i-Pad。

2跟孩子進行各種適合孩子年齡的活動， 如在草地上爬行、蹦跑、翻滾、玩沙玩泥、騎自行車等， 確保與孩子進行身體、語言、情感的多層次交流。

三種類型爸爸陪伴孩子技巧

常規型

全心全意陪伴孩子， 跟孩子去玩各種適合其年齡段的遊戲， 如追逐、踩單車、攀爬、打球等。

週末型

爸爸平時工作繁忙， 週末的親子陪伴很重要。 可以利用週末一家人外出遊玩， 媽媽這個時候可以“懶”一下，

讓爸爸更多與孩子溝通、互動。 野餐、戶外運動、露營都是不錯的選擇， 孩子可以更快地建立起對爸爸的信賴。

6小時型

這類型爸爸可謂“超級奶爸”， 有足夠時間陪伴孩子。 除了保證每天全心全意陪伴孩子的時間， 可以利用更多時間去學習育兒知識。