牙齒　0-1歲

孩子長牙沒有一個準確的時間， 有的孩子出生時就有牙， 而有的孩子已經12個月了還是沒有長牙， 這些都是正常現象。 所以很難統一說出孩子什麼時候長出牙齒。 一般說來， 孩子6個月開始長牙， 然後在孩子1歲內長出很多的牙齒。
長牙

如果你認真觀察， 你就會注意到孩子的牙齒剛一長出時， 為白色的斑點。 孩子長齒的症狀為不安、流口水， 這屬於正常情況。 當然也有一些其他症狀， 有些症狀非常奇怪， 例如長牙時出現發熱、腹瀉、嘔吐、驚厥、皮疹或食欲不振。 但也不要把所有的症狀都歸結於長牙， 所以如果放心不下，

一定要請醫生。 所有的父母都不希望孩子感到痛苦， 我這裡介紹如下的解決辦法：　

口給孩子一些硬的東西讓孩子啃， 例如生蘿蔔、麵包幹或者生齒環等。 孩子吮奶時有時感到很痛苦， 給孩子用杯子喝奶。 　口用小手指按壓孩子的齒齦， 這是最好的辦法。 你對孩子的關心和照顧能給孩子帶來很大的安慰。 　口不要讓孩子吹到冷風， 冷風可能加劇齒齦疼痛。 冬天外出時， 一定要用溫暖的帽子把孩子的面部和頭部包好， 並在脖子和下領系上圍巾。 　口不要使用生齒膠、裡面含有局部麻醉藥物， 效果只是暫時的， 而且還可能引起過敏反應。 　口不要使用生齒粉或其他的生齒藥物。 孩子要長的牙太多了， 你如果要用藥得使用很多藥物，

很多的情況下是多餘的， 同時還會引起副作用。 　口小心使用裝水的生齒環， 如果放在冰箱裡， 裡面的水可能會凍成冰。 如果不小心使用， 可能會引起凍傷。 如果只把生齒環放在冷藏室裡， 而不是放在冰室裡， 這類生齒環的效果還是很好的。 　口不要經常使用小劑量的阿斯匹林或者撲熱息痛糖漿。 這兩種藥物療效很好， 但是如果經常使用， 必須由醫生同意。 不管阿斯匹林的劑型如何， 都不能經常使用。 撲熱息痛糖漿是嬰兒最快的止痛藥物， 但也不要經常使用。 如果需要給孩子使用兩個療程的劑量來止痛， 最好諮詢醫生。
照顧好牙齒

如果孩子已經生出幾個牙齒， 你可以用玩遊戲的辦法鼓勵孩子刷牙。 首先讓孩子看你刷牙，

然後給孩子軟牙刷， 像玩一樣地試一試。 孩子特別喜歡試一下自己剛看到的東西， 也會學著你的樣子把牙刷放入口中， 來回刷動。 不要把事情弄得過於嚴肅， 一定要讓孩子感到好玩。 　

你這時是在教育孩子喜歡並且努力照看自己的牙齒， 所以不要對孩子過於嚴肅， 把此事當作一件樂事。 如果欲把牙齒擦淨， 可以用一塊紗布， 放上一些牙粉， 橫著擦拭孩子的牙齒和齒齦。 在孩子沒有牙齒前， 可以只給孩子擦淨齒齦， 這樣可以消除引起牙石的細菌， 為乳牙生長提供了良好的環境， 也為今後恒牙的生長提供了良好的環境。 最方便的姿勢是讓孩子坐在膝上， 腳放在遠離你的一側， 讓孩子的嘴略向上傾。 　

經常使用含氟牙膏，

不要使用兒童專用牙膏， 因為裡面含有較多的甜性物質。 孩子可能想吃牙膏， 一定要說服孩子不要這樣做。 最好一天刷兩次牙， 至少也要刷一次。 服藥後， 要刷一次牙， 因為孩子的藥物大都含有較多的糖分， 並且粘稠。
預防齲齒

保持牙齒衛生有三個重要的因素， 即無糖食物、牙齒衛生和定期牙齒檢查。 影響孩子牙齒衛生的最重要因素是食物是否含有糖分， 最好不吃糖果、巧克力、餅乾、蛋糕和特別甜的飲料。 糖， 無論是紅糖還是白糖都能引起齲齒。 糖並不是孩子的必需品， 也個是孩子必需的食物， 所以不讓孩子吃糖對孩子的牙齒有好處， 而且對孩子的體重有好處。 不要隨意放置奶瓶或是含糖較高的飲料，

防止孩子喝得太多。 如果孩子的牙齒總浸泡在含糖的溶液中， 孩子非常容易發生齲齒。 　

孩子的食物中必須含有豐富的鈣質和維生素D， 這兩種物質有利於牙齒在齒槽中生長， 牛奶和魚類中含有豐富的鈣質和維生素D， 含脂肪較多的魚， 例如鯡魚和沙丁魚等都是最好的食物。 　

很多人認為乳牙的衛生不重要， 這個觀點不正確， 一定要按照標準的辦法給孩子刷牙， 在孩子2歲以後， 要堅持定期給孩子做牙齒檢查。