牙齒上出現小黑點是怎麼回事

身邊有很多朋友都向我問及過這樣的問題， 自己的牙齒表面有一些小黑點， 但也不覺得疼， 有沒有什麼問題？是什麼原因引起的呢？

成人牙齒出現黑點且不痛， 一般有兩種可能。

一種是色素沉著。

如煙漬、茶漬、咖啡漬等， 刷牙很難刷掉， 可通過潔牙去除。

另一種則是牙齒出現了或深或淺的齲壞， （就是我們常說的蟲牙）。

從外面看表現為一個黑點， 通常位於窩溝點隙(牙面上點狀或線狀凹陷)。

齲齒的罪魁禍首是口腔中的某些細菌， 但它們破壞牙齒也是需要時間的， 從初期的變色到最終形成齲洞， 通常需要一年半到兩年。

小洞不補， 大洞吃苦。

一旦確認牙齒上的小黑點是齲齒就應該儘早修補， 以阻止病變的發展。 如果任由其繼續發展就會變成明顯的齲洞， 這時患者會對冷熱酸甜等食物刺激敏感；當損傷進一步到達牙髓（即老百姓說的“牙神經”）， 就會疼痛難忍， 嚴重影響日常生活。

臨床上見到很多人都會等到牙痛得受不了， 才到醫院就診。 這時通常不能靠單純補牙來解決問題， 可能還要做根管治療甚至拔除患牙、進行固定修復或者選擇種植牙修復， 相比之下， 就會花費很多的財力物力。 可謂“小洞不補， 大洞吃苦”。

正確的日常刷牙方法

每天用上10分鐘刷牙， 早晚各5分鐘。 如果有條件的話， 刷牙之後使用牙線清潔牙縫。 每隔半年到一年到專業的醫療機構清洗牙齒， 因為有些地方是牙刷所不能到達的。

進食後要漱口

進食後口腔內的酸性會增加導致牙齒被腐蝕， 碳酸飲料損害會加倍。 進食後可以使用溫水或是淡茶漱口， 減少食物殘渣和細菌侵蝕牙齒的危害， 也可以嚼木糖醇口香糖， 通過咀嚼動作增加唾液分泌， 中和口腔的酸性。

多喝水

人體70%都由水分構成， 多喝水不僅能夠保持身體健康， 還能夠刺激唾液分泌， 中和酸性、殺滅細菌， 提高口腔中的清潔度， 遏制細菌的滋生。

保護牙齒的注意事項：

①選擇食物的顏色宜淺不宜深， 要減少色素停留在牙齒表面；

②可以吃點蔥蒜薑， 它能夠在口腔內殺菌消炎， 如果不喜歡這種味道， 可以使用淡綠茶漱口；

③喝飲料的時候儘量使用吸管， 不要讓有害物質接觸到牙齒。