牙齒呵護從嬰兒期開始

寶寶笑起來的時候，露出了潔白的牙齒，這是每個媽媽都希望看到的情景。要想讓寶寶有一口潔白漂亮的牙齒，從零歲開始就要做好口腔護理了。

寶寶第一顆乳牙萌出的時間平均為6個月，但是由於個體差異比較大，最早的4個多月就開始萌出了，晚的要到1歲左右。

有的專家建議，在乳牙萌出之前就要進行清潔和按摩牙齦，這樣不僅有助於建立一個健康的口腔生態環境，而且有助於牙齒正常和健康地萌出。

從清除牙菌斑開始

寶寶出生後的第一年就開始做好最基本的口腔保健是非常重要的。

眾所周知，嬰幼兒時期主要的口腔疾病是齲齒，也就是通常所說的蛀牙，而蛀牙主要是由牙菌斑引起的。專家們都認為，清除牙菌斑應從第一顆乳牙萌出時開始。而這一早期的清潔工作，完全需要靠家長來完成。

正確的清潔方法

最常用的方法是：取一塊乾淨的紗布，放在白開水裡浸濕一下，纏在你的手指上，然後輕輕地按摩寶寶的牙齦組織，清潔牙齒。也可以用市面上出售的專用指套牙刷，放在白開水裡濕潤後，再給寶寶清潔牙齒。

不過，完成這一過程，首先要讓寶寶有安全感。最好的做法是：你用一隻胳膊摟住寶寶，讓寶寶的頭靠在你的胳膊上，身子斜臥在你的懷裡，你用另一隻手給他清潔牙齒。

最好每天睡前清潔一次。

需要使用牙膏嗎?

給3歲前寶寶清潔牙齒的時候，最好不要使用牙膏。因為牙膏的泡沫會讓孩子感覺不舒服，容易使他們對刷牙產生抵觸情緒。而且，牙膏中所含的氟化物，有可能被寶寶吞到肚子裡，長期這樣有可能產生危險。

什麼時候去做口腔檢查?

家長應在寶寶第一顆牙齒萌出時就帶他去做第一次牙齒檢查，最遲要在寶寶滿12個月之前進行檢查。如果有特殊情況，比如出現創傷等，要立即就診。

第一次口腔檢查，主要有以下幾個目的：

首先，醫生會告訴你給寶寶清潔牙齒的正確方法。

其次，醫生會針對寶寶的餵養習慣，提供健康諮詢，指出哪些不良餵養習慣可能導致嬰幼兒齲齒，同時還會告訴你健康而科學的餵養和飲食。

臨床上發現，大多數因齲齒而就診的嬰幼兒，均有不良的餵養習慣。可見，有關餵養和飲食的建議，在寶寶第一次口腔檢查中進行諮詢是非常重要的。

最後，還需說明一下，第一次口腔檢查，也是為孩子提供一次熟悉牙科環境和牙科工作人員的好機會，這樣可以避免或減少寶寶將來對牙科治療的恐懼。