牛初乳的副作用：上火事小，致性☆禁☆早☆禁☆熟就大件事了

牛初乳：母牛產犢後3天內的乳汁與普通牛乳明顯不同， 稱之為牛初乳。 事實上， 牛初乳的蛋白質含量非常的高， 而且富含多種營養物質， 它具備提高人體免疫力， 促進生長發育的功效， 所以， 現在大家也都比較認同類似這樣的保健食物。

那麼問題就來了， 關於牛初乳的副作用到底有哪些， 你是否又知道呢？如果有對此感興趣的朋友， 就隨本文一起來尋找答案吧！

牛初乳的副作用有哪些？

什麼是牛初乳

牛初乳蛋白質含量較高， 而脂肪和糖含量較低。 經研究發現牛初乳中不僅含有豐富的營養物質，

而且含有大量的免疫因數和生長因數， 如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因數、表皮生長因數等， 經科學實驗證明具有免疫調節、改善胃腸道、促進生長發育、改善衰老症狀、抑制多種病菌等生理活性功能， 被譽為“21世紀的保健食品”。

牛初乳的作用

1、改善胃腸道

初乳中的免疫因數能高效的抵抗病毒、細菌、真菌及其他過敏原， 中和毒素。 在抑制多種病原微生物生長的同時， 不影響腸道內非病原性微生物的生長和繁殖。 它能夠改善腸胃機能， 對腸胃炎、胃潰瘍患者有顯著療效。

2、調節免疫， 增強免疫力

這是牛初乳區別于普通牛乳的關鍵點， 牛初乳中含有大量的免疫球蛋白、乳鐵蛋白， 而普通牛乳中幾乎不含。 免疫球蛋白能夠與病原微生物及毒素等抗原結合，

形成抗體， 從根本上提高人體系統的免疫能力；乳鐵蛋白具有抗菌抗病毒的作用， 可以降低人體感染得病的幾率。

3、促進生長的發育和提高智力

牛初乳含有大量的生長因數， 促進生長發育。 含有的牛磺酸、膽鹼、磷脂、腦肽等是兒童生長發育不可缺少的營養物質， 同時具有促進智力發育的作用。

牛初乳的副作用

牛初乳的副作用， 有可能會導致性☆禁☆早☆禁☆熟、寶寶上火等。 假如牛初乳不適合寶寶， 或者寶寶吸收不了牛初乳的一些微量元素， 則會導致寶寶拉肚子。 若出現以這種情況， 請立即停用牛初乳， 再到醫院諮詢專業兒科醫生。

另外， 牛初乳味道一般比較甜， 吃過後滯留在口腔當中，

對寶寶的牙齒不是很好， 所以要經常給孩子清理牙齒。

建議購買牛初乳時不要選擇複合粉， 而要選擇純粉。 純粉溶解度很差， 要耐心攪拌。 但是純粉的效果非常好。

牛初乳的副作用有哪些？

牛初乳怎麼吃

1、單獨吃：

建議在寶寶空腹狀態下給寶寶單獨吃， 空腹狀態腸道負擔小， 所以對於攝入的食物吸收會更加專一”。 當然， 如果腸胃不好的話， 就不要這樣喝了。

2、搭配果汁味道好：

和其他一些沖劑飲料沖著一起喝都可以， 可以和橙汁、西瓜汁等一些水果類的飲料沖著喝， 也可以和豆奶之類的一塊沖著喝， 但要注意的是不能和碳酸飲料一起喝。

3、和奶粉配合著吃：

其一， 牛初乳營養成分比較固定， 並不完全符合人體需要， 所以和普通奶粉配合，

可以起到營養物質綜合的效果；其二， 普通奶粉裡的乳蛋白， 對牛初乳的活性成分起保護作用， 在前者配合下， 後者的功效更加容易發揮出來。

4、看包裝說明服用：

不同牛初乳產品成分含量不同， 像適合小朋友喝的就添加了一些鈣、鐵、鋅等微量元素， 以促進寶寶們的骨骼生長等。 不同年紀的人適合服用牛初乳產品的量也不一樣。

小編的話：相信經過我們的分享後， 大家已經對牛初乳有了新的認識了。 牛初乳的確是比較有營養和保健功能的食物之一， 可是大家在食用它時， 也是要注意到它的副作用， 要根據自己的身體體質來食用。 還有牛初乳怎麼食用好一點， 其實， 這僅是個人的飲食習慣和愛好來定的，

怎麼吃都行， 關鍵看怎麼吃健康。