材料：木瓜150克， 牛奶200毫升， 香草霜淇淋1小盒， 糖1小匙。
做法：木瓜去皮切塊。 放入果汁機裡加入200毫升鮮奶、糖、冰淇淋， 用中速攪拌幾分鐘。 然後放置一會兒即可食用。
2 牛奶怎麼喝豐胸-棗香牛奶
材料：牛奶、紅棗。
做法：
1.紅棗刷乾淨， 切下棗肉， 隨意剁碎。
2.牛奶放入奶鍋， 開動電磁爐， 放入紅棗碎。
3.攪動， 熬煮5分鐘即可， 喜歡喝甜的可以加點糖。
3 牛奶怎麼喝豐胸-牛奶麥片
材料：按個人口味， 準備牛奶、麥片各適量。
做法：將材料放入鍋中， 以小火慢慢拌煮約10分鐘， 待麥片膨脹即可。
4 牛奶怎麼喝豐胸-牛奶燉雞
材料：老母雞、牛奶、薑片。
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做法：
1.先將雞皮去掉， 斬成6塊， 將雞肉放入飛水;
2.將雞塊放入燉盅裡， 然後放入牛奶， 薑片;
3.先用武火燒開後， 改文火燉2.5小時， 下鹽， 即可食用。
12 5 牛奶怎麼喝豐胸-牛奶燉花生
材料：花生米100克， 枸杞20克， 銀耳30克， 牛奶1500毫升， 冰糖適量。
做法：
1.銀耳、枸杞、花生洗乾淨。
2.鍋裡倒入牛奶、銀耳、枸杞、花生、冰糖一起煮， 一直煮到花生爛熟。
6 牛奶怎麼喝豐胸-木瓜紅棗米酒牛奶羹
材料：木瓜、牛奶、紅棗、米酒。
做法：
1.將木瓜去皮切小丁， 紅棗提前洗淨泡發。
2.醪糟加牛奶入鍋煮熱加入紅棗略煮。
3.加入木瓜煮開即可， 可根據口味加少許白糖。
7 牛奶怎麼喝豐胸-核桃牛奶
材料：核桃仁30克， 黑芝麻20克， 牛奶200cc。
做法：先將核桃仁和黑芝麻磨碎， 然後加入牛奶和豆漿一起煮，
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