您的位置:首頁>正文

牛奶雖好,但這5類孕媽媽不適合喝!

說到孕期補鈣, 估計孕媽媽第一想到的就是牛奶吧, 牛奶中含有大量乳糖、脂肪、蛋白質、鈣以及多種微量元素等, 所以牛奶是孕媽媽最佳的飲品哦。 牛奶雖好, 但並不是所有孕媽媽都適合哦。 有下面這5種情況的孕媽媽, 不要喝牛奶。

情況一:缺鐵性貧血的孕媽媽。

如果是缺鐵性貧血的孕媽媽最好不要喝牛奶哦, 我們知道食物所含的鐵, 只有在消化道轉化為2價的鐵離子才能被我們人體所吸收。 當孕媽媽飲用牛奶以後, 在體內轉化的2價的鐵離子就會與牛奶的鈣鹽和磷鹽形成含鐵不溶性化合物,

Advertisiment
這樣不利於缺鐵性孕媽媽的恢復。

情況二:反流性食道炎的孕媽媽。

反流性食道炎是一種很常見的食管疾病, 是由於胃裡面的內容物反流到食管, 然後就會刺激到食管的粘膜, 從而引發炎症。 但實驗證明, 牛奶中會影響食道括約肌的收縮, 增加胃液或腸液的反流的情況的發生, 加重食道炎。 所以, 有反流性食道炎的孕媽媽最好是不要喝牛奶哦, 不然食道炎的症狀會加重哦。

情況三:消化道潰瘍的孕媽媽。

消化道潰瘍主要是指胃和十二指腸的慢性潰瘍, 是由於胃酸和胃蛋白的消化作用的關係, 所以喝牛奶能緩解胃酸會潰瘍面的刺激, 但是胃酸也會刺激胃腸粘膜分泌胃酸, 加重消化道的潰瘍的症狀, 所以有消化道潰瘍的孕媽媽,

Advertisiment
最好不要飲用牛奶哦。

情況四:乳糖酸缺乏的孕媽媽。

牛奶中含有4.6~4.8%的乳糖, 一般來說進入人體的乳糖會在消化道乳糖酸的作用下, 分解為半乳糖和葡萄糖, 然後才能被人體所吸收, 但是如果孕媽媽體內缺乏乳糖酸, 那牛奶中的乳糖就不會被分解, 就會引起孕媽媽的腹瀉或腹痛。

情況五:膽囊炎和胰腺炎的孕媽媽。

牛奶中含有3.5~4.2.8%的脂肪, 脂肪在人體的消化吸收需要膽汁和胰脂酶的參與, 但是如果是有膽囊炎和胰腺炎的孕媽媽, 飲用牛奶以後, 膽囊和胰腺的負擔都會加重, 很是不利於孕媽媽病情的恢復。 所以有膽囊炎和胰腺炎的孕媽媽, 還是採用其他的方式來補鈣吧, 至於牛奶還是不要喝啦。

鴿子提示:缺鐵性貧血、反流性食道炎、消化道潰瘍、乳糖酸缺乏、膽囊炎和胰腺炎的孕媽媽為了自己和胎寶寶的健康,

Advertisiment
最好還是不要喝牛奶哦。

相關用戶問答