牛奶餵養三千問：寶寶多大才可以喝牛奶？

從2008年爆發的奶粉腎結石事件， 到2009年的惠氏結石門， 再到美贊臣蛋白質含量不符合國家標準， 以及最近曝光的美素麗兒嬰兒配方乳粉摻雜過期奶粉……奶粉市場頻頻出現問題， 讓不少媽媽徹底喪失了信心。 很多家長都表示不想給寶寶喝奶粉了， 直接換成牛奶吧。

那麼， 孩子到底是喝牛奶好還是奶粉好呢？幼兒多大可以喝鮮牛奶？借此， 小編帶著這些問題諮詢了專家。

寶寶多大後可以喝牛奶？

“奶粉頻出問題， 還是將奶粉換成牛奶吧。 ”這是很多家長的想法。 專家說， 一歲前的寶寶消化能力較弱， 不能消化牛奶中的酪蛋白，

而且這時寶寶的營養需求主要來自於乳製品， 牛奶中的營養素不能與母乳媲美， 不符合寶寶生長發育的需求， 即使等到一歲以後， 也需要逐漸更換， 期間密切觀察寶寶的反應， 是否有消化不良、腹痛、腹瀉、過敏等症狀。 原則上建議當寶寶所有輔食都能添加、吃飯沒有問題的時候再更換為牛奶， 一般在兩歲以後。

多大的寶寶適合喝牛奶？

牛奶和配方奶哪個更營養？

專家介紹， 牛奶中的主要成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、維生素和能增進兒童發育所需要的抗體物質等。 而配方奶粉不僅包含蛋白質、脂肪、碳水化合物、益生元、各種維生素及礦物質、牛磺酸等， 它的成分也更接近母乳。 因為配方奶粉的配方中去除了部分酪蛋白，

增加了乳清蛋白， 更易於寶寶消化吸收；而且降低了礦物質含量， 減輕了嬰幼兒腎臟負擔；並增加了不飽和脂肪酸（DHA、AA、EPA等）；另外還添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分。 綜合來看， 配方奶粉更具優勢， 營養全面， 利用率更好。

多大的寶寶適合喝牛奶？

牛奶營養不夠怎樣補充？

配方奶比牛奶有營養， 寶寶就要一直喝配方奶粉嗎？“並不是這樣。 ”專家解釋， 孩子從出生六個月後萌出乳牙， 兩到三年內出齊， 這時候已經具備了基本的咀嚼能力；但是寶寶的食道短而狹窄， 胃腺分泌的消化液酸度低， 消化能力比成人差， 但小腸的吸收功能要比大人強。 所以只要給孩子做軟爛易消化的飯菜， 孩子就可以借助食物獲得營養。

從六個月添加輔食到孩子兩歲已經能吃很多種食物， 這時候我們就可以借助天然食物給孩子補充營養， 逐漸給孩子把奶粉換成牛奶， 牛奶的不足完全可以從食物中獲取。

寶寶拒絕喝牛奶怎麼辦？

家長想給寶寶直接把奶粉換成牛奶， 並不是一件簡單的事情， 有的寶寶就是不配合， 這該怎麼辦呢？專家說， 奶粉換牛奶的過程要循序漸進， 家長不要太著急， 要給孩子一個接受的過程， 因為牛奶的口感必然不如奶粉好， 許多寶寶不喜歡喝， 這時候就不能用強迫的方法， 容易造成孩子心理上對喝牛奶的抗拒， 可以上午喝牛奶， 晚上喝奶粉， 慢慢讓寶寶適應。 此外， 交替的過程中， 寶寶的飯菜一定要單獨做，

菜要切得細， 飯要軟爛， 口味儘量保持原汁原味， 營養全面以彌補牛奶中的不足。