·配 料: 牛肉 250克,
番茄、捲心菜各150克,
料酒 3克,
鹽4克,
味精1克,
豬油10克。
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·特 色:此菜內含碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A,
維生素B1、維生素B2和尼克酸、維生素C等。
具有健牌開胃,
活血化瘀,
調理氣血,
生津止瀉的作用。
適用于產婦胃口不開,
有開胃納食、增強食欲的功效,
有利身體恢復。
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·操 作:
1、 將番茄清洗乾淨,
切成方塊;捲心菜擇洗乾淨,
切成薄片。
2、 將牛肉洗淨, 切成薄片, 放入乾淨的鍋內, 加清水, 至能沒過牛肉為度, 旺火燒開, 將浮沫撇去;放入豬油、料酒, 燒至牛肉快熟時, 再將番茄、捲心菜倒入鍋中, 燉至皆熟, 加入鹽、味精,