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物理降溫 寶寶長牙發燒不用怕

欲得一口好牙, 必先經過磨練。 寶寶長牙的時候發燒就是家常便飯。 一般來說寶寶長牙發燒程度輕, 預後良好, 不必要服用藥物降溫, 只需要合理使用物理措施降溫即可。

一、飲水、果汁均有益

最有效的物理降溫方法就是多喝水。 喝溫開水最為合適。 為什麼喝水可以有助於體溫下降呢?第一喝水補充體液, 水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。 第二則是促進出汗, 出汗可以幫助身體排熱。 當然如果是感冒引起的發熱, 沖一杯感冒沖劑也會有些幫助的。

多喝水是最基本的降溫方法, 老套但是非常經濟有效,

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同時也適合於所有發燒的寶寶, 不管寶寶是處於高熱還是低熱的狀態。 給寶寶喝水的時候要注意不要給寶寶喝冷的水, 因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽, 喝冷水會加重這些伴隨症狀。 要給寶寶喝溫水。

除了喝水以外, 還可以給寶寶喝點溫熱的果汁, 有利於補充維生素, 增強抗病能力。 蔬果汁含豐富的維他命及礦物質, 尤其是甜菜汁及胡蘿蔔汁。

二、冷敷額頭

冰敷額頭可以讓寶寶的不適感降低。 事實上冷敷額頭對降溫的幫助比較少。 將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的緩解發熱不適的一種措施, 如果水過冷有的人也是不舒服的, 可以在額頭放一塊毛巾在放冰袋。 冷敷建議幹敷,

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過於冰冷其實也不好。

三、酒精擦浴

酒精擦浴是適合於一歲以上的寶寶降溫方法。 並非任何濃度的酒精都可以用於擦浴, 酒精含量過高會增大皮膚過敏的機會, 而含量過低降溫效果就不明顯。 只有濃度為25%-50%的酒精才適合擦浴降溫。 用酒精擦洗患者皮膚時, 不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張, 增加皮膚的散熱能力;還由於其具有揮發性, 可吸收並帶走大量的熱量, 使體溫下降、症狀緩解。 具體方法是:將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕, 擰至半幹輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢和手腳心即可。 雖然酒精比水還容易蒸發, 但它對發燒的病人可能引起不適。 再者, 吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病人不利。

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四、室內溫度要二四, 衣物宜少不宜多

很多人都還有著發燒要保暖要多穿衣服的觀念, 其實將寶寶放在溫度過高的環境當中, 或者穿衣過多均不利於身體散熱。 為使其皮膚與外界空氣接觸, 以利降溫, 需少穿衣服。 有條件者, 可採用空調降低室溫。 這種方法適用於1個月以下的小嬰兒, 特別是夏天, 只要把嬰兒的衣服敞開, 放在陰涼的地方, 他的體溫就會慢慢下降。 如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰, 就不能使用低溫室法。

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