特別寫給女寶寶的如廁訓練小貼士

"女孩並不容易訓練， 雖然她們學會使用馬桶的平均年齡比男孩早了那麼幾個月。 "來自芝加哥The NorthwesternChildren's Practice的兒科醫生Scott J. Goldstein博士說。 這並不能說明女孩比男孩更早準備好， 所以關鍵在於， 找到合適你孩子的開始時間。 好消息是， 女孩天生比男孩更注重整潔， 她們往往對良好的衛生習慣能保持知覺（比如擦手和洗手）。 另外， 由於女孩是坐著小便， 所以也不會像男孩那樣一不小心就把尿尿灑得浴室到處都是。

這裡有一些建議， 能幫助你的女孩兒更加順利的通過如廁訓練。

首先帶著你的小公主來一場瘋狂的"血拼"吧。

讓她自己挑選喜歡的小內內， 也許上面印著她最愛的卡通圖案---灰姑娘或者米妮。 同時， 你也可以額外準備一些訓練褲（拉拉褲）， 因為難免會碰到一時找不到適合小朋友使用的衛生間的情況。 但是請記住， 當你的孩子開始如廁訓練的時候， 她應該穿著內褲， 而不是訓練褲。

接著讓孩子自己從顏色圖案眾多， 形態各異的訓練馬桶中找到她最心儀的那只。 然後是粉紅色（或孩子喜歡的其它顏色）的衛生紙……重點是， 要讓如廁訓練看起來像是一件很好玩很刺激很過癮的事， 而不是一樁嚴肅的苦差事。

從正確的姿勢開始

確保孩子坐在馬桶上時雙腳可以著地/放在腳凳上， 然後她的骨盆是端平的。 加州大學兒科臨床教授，

美國兒科學會（AAP）發言人Lisa Asta,博士解釋說， "孩子需要一個可以發力的點。 "如果這時你女兒的雙腳可以踩實， 她們會覺得更加安全， 更加輕鬆的去"Push"（不必擔心自己隨時可能掉進馬桶裡）。

另外， 這樣也有利於保持清潔。 "當一個小女孩坐在馬桶上， 而兩條腿不得不晃來晃去， 或者膝蓋拱得比背還要高， 那麼會有一小部分尿液積在陰☆禁☆道的後部；一旦站起來， 那一點尿液就會流出來， 弄髒內褲。 "

以至於孩子是面朝裡， 還是朝外， 這並不重要， 隨她們喜歡就好。 只是要記住， 朝前坐的話， 如果坐得太靠外， 可能會尿到外在面。

擦屁屁的方法很重要

女孩擦屁股時應該從前往後， 以避免細菌進入尿路引起感染。 你可以用洋娃娃來示範， 但無論如何，

她可能還是需要你的説明。 "大多數女孩在上小學以前都學不會給自己擦屁股。 " Goldstein博士說。 "因此， 你的小女兒每次上完廁所都需要你説明她。 "

你可能會買一些一次性的濕巾， 但是其實沒有必要。 "濕巾含有一些化學成分在裡面， 每次使用， 可能會破壞陰☆禁☆道粘膜。 "Asta博士說， "這還可能造成刺激、發紅。 "相反， 普通的廁紙更好---給孩子她們需要的幾張（而不是整整一卷！）。

當然， 讓孩子養成每次上完廁所後都洗手的好習慣。 最好是用肥皂搓洗20秒， 然後用流動的水沖洗乾淨。 不要依賴洗手液（hand sanitizers）。 "一些病毒， 比如在美國引起流行性腸胃炎的， 最常見的諾如病毒， 洗手液就無法將其殺滅。 所以， 讓你的孩子儘量用肥皂和清水洗手—萬一糞便沾到她們手上。

"西雅圖兒童醫院醫生， WendySue Swanson博士解釋說。

警惕感染

因為很多小女孩一開始不能掌握正確的擦屁股的方法， 所以， 在如廁訓練中， 女孩出現尿路感染就變得十分常見。 如果她們拿一張廁紙從後往前的擦（應該是從前往後）， 肛門周圍的細菌便跑到尿道口。

所以媽媽們平時就要十分留意， 孩子是否出現這些感染的跡象：小便頻繁、小朋友憋尿或排尿時哭鬧（因為尿尿會痛、有灼熱感）、小便混濁、帶血、或者有難聞的氣味；發燒、食欲不振、小腹感到有壓力。 如果出現以上症狀， 就需要請醫生來診治。

有很多圖書， 比如《Once Upon a Potty》和《Dora the Explorer's Dora's Potty朵拉的歷險之朵拉的馬桶》， 它們都對孩子的如廁訓練有很大的幫助。 甚至有一些專門為如廁訓練設計的玩偶， 像美泰玩具（Mattel）的如廁娃娃（Little Mommy Princess and The Potty Doll），

它是一個迷你馬桶， 可以模擬沖水的聲音， 並且在娃娃便便以後， 還會給她一個大大的"surprise"。 另一個是Corolle的有特殊功能的Emma 寶寶， 它真的設計了一個和人體一樣的解剖結構， 可以儲存水和排放水。

Corolle的Emma寶寶和《Once Up a Potty》

其它的一些小工具也十分有幫助， 比如一款叫做"It's Potty Time"的APP， 它有獎勵表格， 可愛的遊戲和歌曲， 進行互動；另外一個"I Love PottyTraining"， 裡面包括建議、跟進工具、獎勵、甚至在孩子完成如廁訓練後可以列印證書頒發給她們！