玉米怎麼做給寶寶吃

玉米怎麼做給寶寶吃：玉米汁

食材：玉米400克

做法：

1、將嫩玉米掰粒， 加適量的水， 放攪拌機或者榨汁機攪打成漿水。

2、把玉米漿水過一下篩子， 這樣口感更細膩。

3、把過好篩子的玉米汁放鍋裡煮開即可。

小貼士：玉米汁是一種以玉米為主要原料的營養保健型飲料， 風味清香可口。 玉米中含有谷氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質， 這些都是對智力發展有利的營養物質， 適合6個月以上寶寶食用。

食材：玉米400克、粳米50克

做法：

1、將嫩玉米掰粒， 加適量的水， 放攪拌機或者榨汁機攪打成漿水。

2、粳米洗淨， 加玉米汁和清水， 大火煮沸， 轉小火煮成粥即可。

小貼士：玉米的營養十分豐富， 寶寶常吃玉米， 對智力發育很有好處。 適合8個月以上寶寶食用。

材料：甜玉米1個、純牛奶200ml、清水200ml

做法：

1、拿調羹從中間把玉米一分兩半再掰下玉米粒， 然後煮熟。

2、將玉米粒、牛奶、水放進破壁機。

3、按果汁鍵約2分鐘停止工作後， 倒出即可飲用。

小貼士：牛奶含鈣豐富， 玉米清甜， 美味又營養， 是個10個月以上寶寶食用。

原料：玉米粒罐頭、青椒、豌豆粒、火腿、胡蘿蔔、植物油、鹽、水澱粉適量

做法：

1、玉米粒罐頭和豌豆粒罐頭瀝幹水分， 備用。

2、青椒去蒂去子洗淨切成丁， 火腿切成丁， 胡蘿蔔去皮洗淨切成丁。

3、炒鍋置火上， 倒油燒熱， 放入胡蘿蔔丁用大火翻炒， 炒至胡蘿蔔變軟時， 放入青椒丁繼續翻炒。

4、青椒炒蔫後， 下入玉米粒罐頭、豌豆粒罐頭和火腿丁一起翻炒。 並加鹽調味， 炒勻後用水澱粉勾芡即可。

小貼士：顏色鮮豔， 味道可口， 適合一歲以上寶寶食用。

材料：蝦仁、甜玉米、蔥、薑、料酒、鹽

做法：

1、準備材料， 蝦仁去掉腸子清洗乾淨， 蔥切末， 薑切末。

2、鍋中放少許油， 倒入蔥薑末、倒入蝦仁， 加入料酒。

3、翻炒均勻後， 倒入甜玉米粒， 加入少許鹽即可出鍋。

小貼士：蝦仁含鈣豐富， 是補鈣的佳品， 適合一歲半以上寶寶食用。

材料：甜味玉米粒、奇異果、海苔、生菜、鮮蝦、美乃滋

做法：

1、奇異果削皮切粗條;生菜洗淨， 玉米粒瀝幹水份， 鮮蝦燙熟去殼， 備用。

2、取一張海苔均勻鋪上作法1的奇異果條、生菜、玉米粒。

3、將作法2卷緊成長條狀， 再以美乃滋封口， 重複此步驟至材料用畢。

4、再將作法3的海苔卷， 切塊或斜段排盤即可。

小貼士：營養豐富， 高鈣低脂， 是健康食品， 適合2歲以上寶寶食用。