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玉米炒雞蛋的做法

適宜年齡 3-6歲 主料 玉米粒100g雞蛋1個 輔料 油一勺鹽一勺蠔油一勺 製作步驟 1. 雞蛋和玉米粒。 2. 雞蛋打好。 3. 加上玉米粒。 4. 少許鹽。 5. 蠔油攪拌均勻。 6. 鍋裡放少許油。 7. 倒入攪拌好的雞蛋玉米, 煎黃一面, 翻另外一面煎黃即可。 8. 煎好的。 小貼士 玉米麵有益肺寧心, 健脾開胃, 防癌, 降膽固醇, 健腦的功效, 可抑制腫瘤生長, 降血壓、降血脂, 抗動脈硬化, 美容養顏, 延緩衰老的作用。
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