玫瑰花蕾製成幹花, 每次用5至7朵, 配上嫩尖的綠茶一小撮, 加紅棗三顆(要去核), 每日開水沖茶喝, 可以去心火, 保持精神充沛, 增加你的活力, 長期喝玫瑰花茶, 還能讓你容顏白裡透紅, 保持青春美麗 。
1、玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。 (除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸, 會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。
2、泡玫瑰花的時, 可根據個人的口味, 加冰糖或蜂蜜, 以減少玫瑰花的澀味, 加強功效。
3、挑選購買玫瑰花茶時, 要認真辨別玫瑰花茶。
4、建議花茶都不要用100度的開水泡, 75-90度的水合適。