您的位置:首頁>正文

玫瑰鼓油雞 新媽月子餐的另一佳餚

坐月子, 雞是難免要吃的。 你吃過玫瑰鼓油雞嗎?你知道這菜肴有什麼益處嗎?快來看看下文吧。

美味的玫瑰豉油雞

暖宮:玫瑰豉油雞

肉嫩、皮脆、鮮香、味美, 玫瑰豉油雞是廣式菜系中一道頗有特色的冷菜, 具有補血益氣、滋陰養顏的功效。

材料:新草母雞、玫瑰露酒、生抽、特加飯酒、幹辣椒、香葉、泰國魚露、胡椒粉、薑、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋蔥

做法:

1、把幹辣椒、香葉、豆豉放在布袋裡, 放入100克的水中浸泡片刻後與芹菜、洋蔥塊、薑塊一起上籠蒸20分鐘。

2、把蒸好的“布袋”、芹菜、洋蔥、薑塊取出。 汁留鍋裡, 加生抽、加飯酒、魚露、冰糖、味精、胡椒粉,

Advertisiment
燒開、冷卻後, 加入玫瑰露酒成玫瑰豉油汁。

3、雞洗淨後過水取出, 去頸, 將雞切成四大塊, 放入玫瑰豉油汁, 最好水能夠沒過雞塊, 用小火煮1個小時以上, 期間將雞翻動兩次, 讓它均勻地沾上調料, 食用時改刀裝盤。

Tips:雞種要選好, 浸煮時水不宜火大, 以免將雞肉煮爛, 師傅另一秘方便是將姜打成茸後, 放入熟油裡浸泡, 與玫瑰豉油雞同食, 是絕妙搭配。

美味玫瑰鼓油雞, 補血又養顏, 心動的媽媽們還在猶豫什麼, 快快動手給自己補補身子吧。

相關用戶問答
  • 5回答

    求問月子餐的食譜表。

    這位朋友,坐月子期間飲食是很重要的。月子一般是一個月,第一周要排,只要食物有生薑湯、糯米飯、豬肝湯等;第二周主要是調理身體,食物有豬腰、油飯、杜仲粉、魚湯等;第三周就是要補身體,主要有麻油雞、紅豆湯... [詳細答案]

  • 5回答

    有哪些關於月子餐的月子論壇?

    很多啊,比如飯菜網,丫丫網.其實月子裡吃的東西也沒什麼特別忌諱的,主要是多吃點有營養的,清淡一些,而且別吃涼的,別吃發物,多吃點水果蔬菜就行了。 [詳細答案]

  • 3回答

    諮詢一下,月子餐的食譜是哪些呀?

    剖腹產後坐月子,第一天可以吃麵條,魚湯、蛋湯、果汁等,不能一次吃得太多,最好分為6-8次吃。第二天可以吃一些肉末、爛面爛飯等,可以比第一天的要濃稠些。第三天,基本上可以恢復普通的飲食了,這個時候一定... [詳細答案]

  • 3回答

    剖腹產坐月子怎樣月子餐合適?

    剖腹產後坐月子,第一天可以吃麵條,魚湯、蛋湯、果汁等,不能一次吃得太多,最好分為6-8次吃。第二天可以吃一些肉末、爛面爛飯等,可以比第一天的要濃稠些。第三天,基本上可以恢復普通的飲食了,這個時候一定... [詳細答案]

  • 1回答

    剖腹產後月子餐食譜有哪些?

    剖腹產後坐月子,第一天可以吃麵條,魚湯、蛋湯、果汁等,不能一次吃得太多,最好分為6-8次吃。第二天可以吃一些肉末、爛面爛飯等,可以比第一天的要濃稠些。第三天,基本上可以恢復普通的飲食了,這個時候一定... [詳細答案]