現今都市女受孕難的原因

現在許多的都市女性有不孕不育的種種傾向， 特別是白領一族飛女性比例佔據的尤其多， 由於長期加班或者飲食不規律等原因導致無法成功受孕， 都市女想受孕需要如何改變才行。

一、手機放褲兜

多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間， 將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射， 影響精子的運動能力， 從而會影響精子的數量。

對策：放在桌上或者拿在手中。

二、開車久坐

長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足， 血氧量減少， 就使能量、營養物質減少， 造成精子能力下降。

而白領女性， 由於長期久坐， 月經前及月經期常有劇烈疼痛， 再加上缺乏運動， 以致氣血循環障礙;有些是氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞， 使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係， 形成子宮內膜異位症， 這些都是不孕的原因。

對策：每45分鐘起身活動5分鐘;每天應活動30分鐘。

三、穿緊身牛仔褲

男性不應穿太緊的牛仔褲， 特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹著陰囊， 讓陰囊處於密閉狀態， 空氣不流通， 使細菌滋生， 引起生殖道的炎症;同時也阻礙陰囊皮膚散熱降溫， 限制血液迴圈， 妨礙精索靜脈回流， 對精子的產生和營養很不利。 長此以往， 容易造成今後不育的不良後果， 還容易造成供血量減少， 特別是在炎熱的夏天陰囊會鬆弛，

對策：穿透氣性好且寬鬆的褲子。

在眾多導致不孕的原因中， 除了生理原因外， 不可忽視的還有心理原因。 神經內分泌學的研究證實。 長期憂慮、抑鬱或恐懼不安等不良精神心理因素的刺激， 可能通過神經傳入大腦， 經過一系列的反應， 最終使女性難以受孕。

無論你的壓力來源於生活還是工作， 想受孕的爸媽需要尋找好的通道排解出去， 不要讓心裡有導致不孕的不良因素， 傳宗接代不是難事， 生漂亮聰明的寶寶也不是夢想， 改變都在於你自己。