現代夫妻備孕生活小秘訣

懷孕生子是婚後夫妻之間的一件大事， 因為， 有了孩子的家庭， 才算是一個真正完整的家。 雖然90%的人受孕都不成問題， 但必竟還有那10%的夫妻在備孕路上倍感艱辛。

那種想懷又懷不上的滋味， 恐怕也只有親身體會過的人才能感受得到。

因為懷不上， 所以著急。 因為著急， 所以就越努力。 但“造人”計畫並非和生活中的其他事情一樣， 做得越多， 回報就會越大。 很多時候， 過度的“努力”有可能適而其反。

優生優育講究夫妻雙方的用情投入， 高品質的AA才能夠提高備孕的成功率。 總是懷不上？現代夫妻備孕生活小秘訣為你解開迷惑。

秘訣一、巧方法讓過程更加美好

·花點時光獨處

看起來你們好像應該花大量的時間相處在一起， 但是， 請記住， 在酒吧或餐廳碰面的約會更能讓人振奮。 所以， 在約會前給彼此一個獨處的時間， 既可以保持神秘感， 也可以在一番打扮之後讓你的那個他對你產生新鮮感。

·增加前☆禁☆戲

說到高☆禁☆潮， 你越多的經歷它們， 你就會越想。 而正是這種欲望使得高☆禁☆潮的時候更加酣暢淋漓， 不是嗎？只有20%的女性可以通過性☆禁☆交達到高☆禁☆潮， 更多的人則必須通過撫摸才可以。 換句話說， 我們知道只有性☆禁☆交才能讓你懷孕， 但這並不代表前☆禁☆戲不夠重要。

·讓關鍵時刻更有創意

既然我們的一生中要享受無數次性☆禁☆愛， 不如讓我們來看看到底有多少種不同的姿勢能完成它。

嘗試不同的東西――只要你倆都覺得舒服就行。

不論是哪種場地（浴室和廚房就是不錯的選擇）， 不論你穿什麼（新的性☆禁☆感內衣）， 或者使用一些新奇的玩具。 這些東西不光可以在備孕的時期使用， 也可以在長遠的未來讓你倆更加親密， 保持性☆禁☆趣。

秘訣二、不要讓夫妻生活完全淪為“任務”

·丟掉每月例行的AA日程表

制定日程表是為了更快速的懷孕， 但是這樣做的結果往往是適得其反， 越是按規章辦事越是心有餘而力不足。 我們都知道， 為了成功擁有一個寶寶我們必須好好利用排卵期的珍貴時間――但這並不意味著我們要把本該美妙的性☆禁☆愛變成例行公事！

儘管有著“製造”寶寶這項“業務”，

我們仍然應該清楚“培養欲望”才該是性☆禁☆愛的第一步。 你可以在白天的時候發短信告訴他你是多麼的需要他， 如此種種。 只有當雙方都有著對的情緒時， 彼此才能夠真正開始享受。

·瞭解自己的身體

排卵期， 基礎體溫， 宮頸粘液等等， 也許你對這些都瞭若指掌。 然後， 在備孕的整個過程中， 你更應該清楚的是它們到底是什麼， 以及它們究竟如何影響你的受孕和性☆禁☆生☆禁☆活。 對於一些女性來說， 這可能是人生中第一次真正的觀察自己的身體， 你會切身體會到排卵期對於你欲望的影響， 你必須注意自己每月的峰值， 並掌握自己的節奏。

秘訣三、夫妻生活前多花點小心思

·把每一次都當成甜蜜的約會

也許你倆已經在一起很長一段時間了，

或者你們正在為養育一個孩子而儲蓄， 所以“約會”對你而言已經成為一個陌生的詞彙了。 但是， 有什麼比二人世界時， 來一點可口的食物（比如牡蠣、巧克力等）更性☆禁☆感的呢？約會不光可以增進你們的感情， 還可以把你們帶回初次約會的那段時光――沒有備孕的壓力， 好好享受接下來的“心動時刻”吧！

·切換“那個”的時間

每次都是吃晚飯-洗澡-看電視-然後那個？雖然結婚後的生活大多是如此節奏， 但是每次都這樣未免太過於無趣。 一成不變的過程在夫妻生活中是最易厭倦的點。 不妨進行一下改變。 常常晚飯後進行的活動不必每次都這個時間點;常常晚上進行的偶爾可以改為早上。

在家裡享用一些開胃菜後，

當你們的精神狀態好到可以出門時， 就可以來完成那些夜裡才會進行的事了;或者， 畫好漂亮的妝後叫醒他， 給他一個驚喜。 切換時間， 不光可以讓彼此更興奮， 還能為你們積攢打一場“持久戰”的體能。