養生之道網導讀:現代媽咪胎教方法有哪些?胎教, 對於胎兒是一種很好的胎兒教育。 而現代的胎教法層出不窮, 孕媽媽快看過來吧!今天小編就來分享下現代媽咪胎教方法有哪些。
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子宮對話胎教法
不要覺得隔著肚皮與胎兒說話是件深奧難懂的事, 只要你用“愛”來看待腹中的胎兒, 經常對胎兒說話, 就可以刺激胎兒腦部發展, 有助於胎兒的成長。
根據國外的醫學報導, 胎兒在母親的肚子裡已經會看、會聽、會用肌膚感覺很多事物。 雖然目前的研究中, 並無法證明胎兒是否能理解母親的想法與感情, 可是, 通過超聲波檢查, 我們可以明確感受到母親的心跳會傳達給胎兒。 如果你是一位正在懷孕的准媽咪, 或是已經有過生產經驗的母親, 你應該能夠體會“子宮對話”的感覺。
何謂“子宮對話”?
簡單地說, 子宮對話就是“母親與胎兒的溝通方法”, 將母親的情感、心緒、思考等,
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實施月份
一般而言, 懷孕到第5個月時, 胎兒就有了聽覺的發展, 能聽到外界的聲音, 因此, 很多人認為這個時候是實施子宮對話胎教法的最佳時機。 然而, 許多施行此法的實例證明, 他們是從懷孕初期即開始施行, 並且一直沿用到嬰兒出生。 因此, 建議你從懷孕初期就試一試。
練習方法: 雖然並沒有確切的資料來證明子宮對話胎教法能使寶寶聰明多少, 但是, 不可諱言的是,
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那麼, 如何實施子宮對話胎教法呢?方法很容易。
首先, 從確切知道懷孕的消息開始, 就經常將你的思緒用“心靈溝通”的方式傳達給胎兒, 並時常唱歌給他聽, 與他說話, 讓他習慣你和爸爸的聲音, 等到胎兒完全習慣了父母的聲音後, 每當你們發出聲音、或在思考時, 胎兒就能感覺到你的心靈, 聽到你的話語。
接著, 你可以從懷孕第5個月開始, 嘗試著讓胎兒集中意識, 並大聲地教她基本的單字、數數的方法、自然界的花草樹木, 等等, 讓他時刻感受到你和他的交流, 從而促進他智力的發展。
注意事項: 由於子宮對話胎教法的好處在於能夠將你的情緒、思想、語言傳達給腹中的胎兒,
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一般人都認為母親是否有求知的欲望, 會直接影響胎兒。 因此, 准媽咪們最好每天多讀一些書, 並把書上的事情告訴給胎兒聽。
實施月份
懷孕第8個月直至生產前, 是施行閱讀胎教的最佳時機。 醫學研究發現, 胎兒的意識萌芽大約發生在懷孕第7~8個月的時候,
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練習方式選一則你認為讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩, 將作品中的人、事、物詳細、清楚地描述出來, 例如:太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服, 等等, 讓胎兒融入到故事描繪的世界中。 故事要避免過於暴力的主題和太過激情、悲傷的內容, 選定故事內容之後, 設定每天的“說故事時間”, 最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽, 借說故事的機會與胎兒溝通、互動。
注意事項
1.為了讓母親的感覺與思考能和胎兒達到最充分的交流,最好是保持平靜的心境並保持注意力的集中。
2.在念故事前,最好先將故事的內容在腦海中形成影像,以便比較生動地傳達給胎兒。
3.如果沒有太多的時間,只能匆匆地念故事給胎兒聽,至少也要選擇一頁圖畫仔細地告訴胎兒,儘量將書畫上的內容“視覺化”地傳達給胎兒。“視覺化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。研究發現,每天進行視覺化的行為,會逐漸增強將訊息傳達給胎兒的能力。
4.在選擇胎教書籍時,不要有先入為主的觀念,自以為寶寶會喜歡哪些書籍,儘量廣泛閱讀各類書籍。
寶寶聽到我說故事了嗎?
在練習了“說故事時間”一個月之後,不妨試試看是否有些特別的字或句子可以引起胎兒的特定反應。
胎兒聽到某一特定的字的或句子時是否會踢腳?故事的某一段是否特別容易讓胎兒感到平靜?胎兒是否對不同的故事做出不同的反應?對媽媽或爸爸的聲音是否也有不同反應? 借著胎兒的不同反應,可以和他形成良好的互動、溝通,達到“母子情深”、“父子連心”的感情聯繫作用。
注意事項
1.為了讓母親的感覺與思考能和胎兒達到最充分的交流,最好是保持平靜的心境並保持注意力的集中。
2.在念故事前,最好先將故事的內容在腦海中形成影像,以便比較生動地傳達給胎兒。
3.如果沒有太多的時間,只能匆匆地念故事給胎兒聽,至少也要選擇一頁圖畫仔細地告訴胎兒,儘量將書畫上的內容“視覺化”地傳達給胎兒。“視覺化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。研究發現,每天進行視覺化的行為,會逐漸增強將訊息傳達給胎兒的能力。
4.在選擇胎教書籍時,不要有先入為主的觀念,自以為寶寶會喜歡哪些書籍,儘量廣泛閱讀各類書籍。
寶寶聽到我說故事了嗎?
在練習了“說故事時間”一個月之後,不妨試試看是否有些特別的字或句子可以引起胎兒的特定反應。
胎兒聽到某一特定的字的或句子時是否會踢腳?故事的某一段是否特別容易讓胎兒感到平靜?胎兒是否對不同的故事做出不同的反應?對媽媽或爸爸的聲音是否也有不同反應? 借著胎兒的不同反應,可以和他形成良好的互動、溝通,達到“母子情深”、“父子連心”的感情聯繫作用。