孕期的大量進補必然會給你的身體帶來大量的脂肪， 這些堆積的脂肪直接成為了美麗的阻礙。 所以， 產後美體的第一步就是要甩掉這些多餘的脂肪。
專家表示， 產後兩年是女性恢復末期， 如果體重還是居高不下， 就要高懸“紅燈”了， 溶脂是塑身最快捷有效的方式， 利用少量溶脂液可以置換出大量的脂肪， 迅速打造一個苗條纖細的火辣媽咪， 絲毫不會影響媽咪們照顧小寶寶。
脂肪被置換出來， 身材曼妙的同時， 也不能忽略了美膚。 因懷孕和溶脂而鬆弛的皮膚可以用射頻來解決。
射頻儀將熱量深入滲透到真皮組織，
要甩掉多餘的脂肪， 你可以借助現代的美容手段來達到目的， 這對於沒有時間進行運動或期望快速恢復身材的你是一個好選擇。
1、呼吸運動。去枕平臥，雙手放在腹部，吸氣時腹部肌肉儘量收縮，呼氣時儘量放鬆。2、提肛運動。吸氣時收縮肛門括約肌，呼氣時儘量放鬆。3、臀部運動。吸氣時臀部及骨盆底肌肉收縮，呼氣時放鬆。4、抬頭運動。... [詳細答案]
您好，一般會在產後兩周左右會吸收的，如果長時間不吸收，考慮是吸收不良，要注意傷口周圍皮膚是否出現紅腫痛等情況，按照您的描述，最好是會醫院複診一下。平時注意清潔衛生，多喝水，飲食要以清淡、營養為主，忌... [詳細答案]
哺乳期大概就是半年到一年，時間長的話就一年，母乳是小孩最好的營養品。母親哺乳之後乳☆禁☆房乾癟，有幾個辦法可以處理。以前是通過隆胸的方法，就是在胸部放一個矽膠假體。現在還有一種更自然更天然的方法，就是從身... [詳細答案]
產後多吃富含維生素C的食物有助於淡化色斑，此外不要吃油膩、燒烤的食物即可。 [詳細答案]
孕婦分娩過程中大多數會吃些巧克力、紅牛等高能量的食物來補充體力，但其實大多起的作用是提神，因為孕婦在當時會十分疲倦，容易犯困，難以有效用力。分娩時存在一些禁忌，孕婦在分娩期應注意以下兩點：一是適當進... [詳細答案]
