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瑜伽緩解便秘
2017-02-17
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瑜伽的姿勢有各式各樣的效能,在這之中，
有適合調整腸道來解除便秘的姿勢，
所以飽受便秘之苦的孕婦可以用瑜伽緩解便秘，
在進行瑜伽鍛煉時以早上進行最好。
用於緩解便秘的孕婦瑜伽姿勢有三角側身式、站立貓伸式等。
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1回答
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懷孕期間吃火龍果是不是可以緩解便秘？可以吃嗎？
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3歲寶寶便秘了，有沒有好的辦法緩解便秘？
您好，建議您帶寶寶到醫院就診治療，不要自行用藥，寶寶便秘可能與飲食有關，給寶寶多喝水，多吃水果蔬菜，適量的讓寶寶做運動，增強心肺功能促進腸蠕動，有利於排便。 [詳細答案]
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