瑪咖片一般兩百塊錢左右一瓶。
注意：
但是不同地區不同品牌的瑪咖片價格也不同。
瑪咖是什麼：
瑪咖也叫瑪卡， 是一種純天然的食品， 長得有點像小的圓蘿蔔， 原產南美洲安第斯山脈， 是十字花科植物， 含有豐富的營養， 有滋補的功效， 同時還有著“南美人參”的美譽。
瑪咖的形狀：
最常見的顏色是淡黃色， 除此之外， 還有紅色、紫色、藍色、黑色或者是綠色。 瑪卡富含高單位營養素， 對人體有滋補強身的功用。 黑色瑪卡是被公認為效果最好的瑪卡， 產量極少。
2 瑪咖片的功效與作用
瑪咖片富含單位營養素，
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1、補充體力
瑪卡生長于貧瘠的高原， 需較高的能量才能更好地生長， 因為其生長環境與特性， 所以食用瑪卡可以迅速補充體力、消除疲勞、讓精力恢復。
2、抗疲勞
瑪卡中含有較多的鐵， 蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分， 有利於對抗疲勞， 增強肌肉耐力， 抵抗運動性疲勞， 還能提高和鞏固免疫力， 提高機體對抗疾病的技能。
3、提高睡眠
瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮症及神經衰弱等。 在秘魯當地瑪卡被當做舒解壓力、消除焦慮的天然草藥， 也是改善失眠多夢症狀的佳品。
4、壯陽
天然草本植物中的營養物質能夠有效提高精子數量和活躍能力。
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5、抗更年期
調節內分泌， 對抗更年期綜合症—瑪卡的多種生物鹼能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能， 平衡體內的荷爾蒙水準， 豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能， 改善氣血和緩解更年期症狀， 從而促進女性雌激素， 容顏。
6、增強記憶
使頭腦清醒靈活， 提高工作效率， 學生學習進步， 中老年記憶能力保持， 使人頭腦清醒， 思路清晰。
3 瑪咖片的副作用
雖然說瑪卡含有人體所必須的多種營養成分， 食用價值較高， 但是， 瑪卡是一種營養保健食品， 並非所有的人都適合吃瑪卡， 不適的人群吃了瑪咖片會產生副作用。
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具體表現：
1、甲狀腺患者慎用
患有甲狀腺的人一定要慎用瑪卡， 這是因為瑪卡中含有硫代葡萄糖甙的化合物， 若是與低碘食物一起食用， 可能會使甲狀腺變成甲狀腺癌。 甲狀腺癌的主要症狀為吞食困難、經常咳嗽、喉嚨緊繃的感覺， 而脖子也會出現腫脹， 因此此類人群不宜服用瑪卡。
2、孕期和哺乳期女性慎用
專家指出孕期及哺乳期間的女性， 不太適用於瑪卡。 因為到目前為止還沒有相關的實驗證明， 瑪卡對孕期及哺乳期女性及胎兒造成負面的影響， 為了保險起見孕期和哺乳期女性應暫停服用瑪卡產品。
4 瑪咖片食用注意事項
1、瑪卡有食用禁忌人群， 一般來說更適合成年人食用， 而未成年人以及孕婦、哺乳期的婦女則最好不要食用。
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2、1-3歲的嬰幼兒不適合食用瑪卡， 這是因為嬰幼兒最好食用母乳， 瑪卡嬰幼兒難以消化和吸收；
3、哺乳期婦女、孕婦不適合吃瑪卡， 瑪卡可能會對孩子產生影響， 雖然目前這種影響沒有臨床驗證， 但是哺乳期婦女、孕婦最好不要食用瑪卡。
4、甲狀腺患者不適宜吃瑪卡， 這是因為瑪卡中有一種叫硫代葡萄糖甙的化合物， 由於飲食中或多或少都有一些碘攝入， 而硫代葡萄糖甙結合碘可能會導致甲狀腺腫脹， 這對甲狀腺疾病患者會產生一系列影響。
5、吃瑪卡時最好不要與其他滋補品、營養品同時食用。 這是因為瑪卡已經是非常滋補的食物了。 如果在吃瑪卡的時候吃其他滋補品、營養品可能會抵消瑪卡的作用，
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5 瑪咖片吃多少有效果
瑪卡吃多久有效果與人的體質、瑪卡的食用方法、瑪卡有效成分純度、瑪卡食用計畫都對瑪卡效果的發揮有很大的影響。 一般來講， 平常體質的人食用瑪卡3-5天就能見到效果。
1、一般體質的人服用3天， 就能感覺到精神狀態改善了好多， 除此之外， 另一個很好的感受就是睡得著覺了， 每天排泄比較規律， 人也不像以前那樣心浮氣躁了， 注意力容易集中。
2、一般體質的人服用5天左右， 就能感覺到皮膚方面有所改善， 比以前有彈性有光澤， 中年婦女朋友會感覺到色斑明顯變淡了，婦科炎症變少了;而男性朋友則會感覺到精神狀態明顯改善了，人體免疫力、抗壓能力、抗疲勞能力都有較大的提升。對於處於亞健康狀態的人群，其感受非常明顯。
中年婦女朋友會感覺到色斑明顯變淡了，婦科炎症變少了;而男性朋友則會感覺到精神狀態明顯改善了，人體免疫力、抗壓能力、抗疲勞能力都有較大的提升。對於處於亞健康狀態的人群，其感受非常明顯。
