環境胎教, 是通過指導年輕夫婦在準備受孕前6個月就開始學習環境衛生知識, 以利於優境養胎。 人類從受精卵到胚胎到胎兒直到出生瞬間成為新生兒, 大約經歷了280天。 妊娠過程中胎兒能否正常生長發育, 除了與父母的遺傳基因, 孕育準備, 營養因素有關外, 還與孕婦在妊娠期間的內外環境有著密切的聯繫。 尤其在早孕8周內, 胚胎從外表到內臟, 從頭到四肢都在此期形成, 加上胚胎幼稚, 不具備解毒機能, 極易受到傷害, 故孕期頭三個月是胎兒會否畸變的關鍵時期。
為了保證胎兒的健康發育,
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1.多次墮胎或流產後受精
2.夫妻體弱患病受精
3.不潔的性☆禁☆生☆禁☆活引起的胎兒宮內感染
4.放射線傷害
5.職業與嗜好的不良刺激
6.污染與噪音
值得強調的是:妊娠期的性☆禁☆生☆禁☆活與胎兒的發育與健康關係密切。 在妊娠早期, 子宮為了適應受精卵的分裂增殖, 以及胚胎期的細胞分裂, 尤其是腦細胞的分裂, 本能地處於安靜狀態。 為了確保寧靜的內在環境, 防止流產, 受精後的性☆禁☆生☆禁☆活應該調整姿勢, 不要太過激烈。