環境胎教非常關鍵， 對於胎兒的成長影響巨大。 在平時， 要注意攝取充分的營養， 這是為胎兒營造好的內部環境的基礎所在。
環境胎教是一種不常見的胎教方式， 事實上， 環境胎教包括內部環境和外部環境兩方面的內容。 所謂內部環境主要是指准媽媽的身體健康， 而外部環境就是指准媽媽所處的孕期環境。
進行緩解胎教的最佳時間是在懷孕期間的1~4個月， 這是由於這個階段胎兒的成長速度比較快， 也是神經系統以及身體循環系統開始成長的關鍵時期， 孩子的眼睛、消化系統以及聽覺和肺部器官逐漸形成，
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外部環境主要就是准媽媽的居室調價， 儘量要舒適、安靜， 有好的通風和透光率， 避免在陰潮的地方度過孕期。 另外， 還要注意避免雜訊的污染， 因為這不利於准媽媽的情緒和休息， 如果在孕期的時候不能夠保證充分的睡眠， 那麼將嚴重影響到准媽媽的健康。
因此， 胎兒的成長環境是非常重要的， 要避免出現畸形胎兒的情況。 環境胎教的最佳時間是什麼時候， 現在大家都有所認識和瞭解了吧。 所以， 在孕期要注意好良好內外環境的營造， 這是為了胎兒的成長和准媽媽的健康著想。 情趣胎教法也是非常有利於胎兒和孕婦的， 大家可以去瞭解一下
