瓜熟蒂不落？試試幾個催產小方法

作為一個孕媽， 要是你的預產期到了， 可是你的寶寶又遲遲不肯出來， 你會不會因此而焦躁不安呢？今天給你介紹幾種催產小偏方， 幫你解決煩惱。

第一種、蓖麻油炒雞蛋

這種催產方法簡單， 效果可靠。 但並不是每位孕媽媽都可以隨便應用的。 這個方法只建議懷孕39周以後的孕媽媽使用， 並在使用前要對孕婦和肚子裡的寶寶進行仔細檢查。 如果檢查後認為可以使用， 那麼醫生必須在孕媽媽服用後， 嚴密觀察宮縮情況， 以及產程進展情況， 以保證母嬰安全。

主要方法是：將30毫升蓖麻油加入2個生雞蛋，

在身體中酶的作用下， 蓖麻油能被轉化成前列腺素， 有刺激小腸、增加腸蠕動， 促進子宮收縮， 並能使子宮頸變軟並成熟， 從而起到催產的作用。 蛋黃中的鈣離子也可以促進子宮的收縮。

第二種、散步和下蹲

這個方法安全性較高， 但催產效果不是很明顯。 每天上午和下午， 在花園或空氣清新的戶外環境裡快步行走， 保持30分鐘就可以。 每天晚上臨睡前做慢下蹲運動， 一開始以5次慢下蹲為一個單位， 每天做兩個時間單位就可以， 然後逐漸增加到每晚4個下蹲次數， 注意下蹲時一定動作要慢， 不用蹲得特別完全， 可以是扶床做到半蹲， 然後再慢慢起來。

到了懷孕後期， 如果醫生沒有禁止你做運動，

第三種、上下樓梯

下樓梯雖然能刺激子宮活動， 但是對孕媽媽來說， 尤其是懷孕後期的孕媽， 這個動作有些危險， 因為身體變得臃腫， 活動不便， 所以不建議孕媽使用這個方法。

有時候， 爬樓梯是准媽媽不可避免的事， 你只需要放慢速度， 穩穩當當地邁好每一步就可以。 但是到了懷孕後期， 儘量減少爬樓梯的次數， 確保自己的安全。

第一種方法是實用的， 一定要在醫生的指導下， 有醫生全程監護才行， 第二種跟第三種相對安全， 是通過運動來達到效果。 可是孕媽媽要注意， 因為到了懷孕的後期， 身材會變得臃腫， 行動會變得不便，