甘蔗汁多鮮美， 是很多女性的最愛。 那麼孕婦吃甘蔗好不好呢？近日， 在論壇看到了相關媽媽們對於甘蔗能否吃的討論。
甘蔗糖分含量高 貪吃小心妊娠高血糖！
波泡mum：我每天都好想吃甘蔗， 可我朋友說孕婦不能吃， 到底可不可以呢？
媽媽們部分回答
sea水汪洋：孕婦是可以吃甘蔗的。 它有止嘔吐反應的作用， 只要在懷孕期間適量食用還是不會有什麼問題的。 但是如果食用過多， 甘蔗糖經胃腸道消化分解後， 可以引起體內血糖濃度增加。 吃糖越多， 血液中葡萄糖濃度就越高。 血糖超過正常值時， 會對胎兒造成不良的影響。
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jujunono：可以吃甘蔗， 不過吃少量一點， 應該沒事的。
xuenwwy：沒關係， 不過吃什麼都要適量， 不要連續性的吃很多。 還要注意檢查血糖。
愛斯基摩：儘量少吃， 甘蔗的含糖量很高， 如果血糖高就不要吃。
布卡爾亞娜：少吃點， 容易孕期糖尿病， 我懷孕的時候就是甜的吃多了， 得了這個， 苦死了， 血都抽了好幾管子。
討論說明媽媽們對吃甘蔗還是有一定瞭解的。 孕婦不宜常吃甘蔗。 因為甘蔗含有大量糖份， 吃的越多血糖就越高， 處於特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕， 謹防妊娠糖尿病哦！孕婦吃甘蔗時， 如果當血糖超過正常限度， 會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖， 容易引發皮膚起小癤子或癤腫。 如果病菌侵入皮膚深部，
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在孕期如果非常想吃甘蔗， 還是可以適量吃一點的， 但是要注意以下幾項：
1、甘蔗一般在秋季上市， 但很多超市里整個冬天， 甚至是春天都有甘蔗出售， 讓喜歡它的人隨時能吃到。 不過， 春季的甘蔗大多為秋季的存貨， 儲存了一個冬天後， 極易變質， 在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。 切開之後， 斷面上還會有紅色的絲狀物。 有人買甘蔗時沒有仔細挑選， 切開後看到紅色絲狀物又以為是正常現象， 結果食用後導致甘蔗中毒。
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2、黴變的甘蔗毒性很大， 裡面含有一種神經毒素3-硝基丙酸， 中毒後的症狀也以中樞神經系統損傷為主。 一般來說，
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3、中醫上認為， 甘蔗有滋補清熱的作用， 對於治療低血糖、便秘、反胃嘔吐、肺燥引發的咳嗽、氣喘等病症有一定療效， 還能緩解咽喉疼痛。 但是， 有慢胃炎、胃潰瘍以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。
4、很多人因為怕麻煩或擔心割傷嘴角而不願吃甘蔗。 其實， 將甘蔗去皮、切塊， 榨汁飲用， 不僅吃起來安全， 味道也更加甘冽。 不過別忘了， 吃完甘蔗後必須漱漱口， 以防止齲齒。
