生一個孩子就要丟一顆牙嗎

我剛剛懷孕不久就患牙病， 壞了三顆牙， 聽老人說， 生一個孩子就要丟一顆牙， 請問是不是懷孕期間特別容易得牙病， 該如何預防？

一位焦急的准媽媽

老話說：“生一個孩子丟一顆牙”。 的確， 懷孕期是女性一個特殊的生理時期， 由於女性內分泌和飲食習慣發生變化， 體耗增加等原因， 往往容易引起牙齦腫脹、牙齦出血、蛀牙等口腔疾病。 那麼如何做好孕期的口腔保健呢？

1、重視懷孕期口腔衛生， 掌握口腔保健的方法， 堅持每日兩次有效刷牙。 有證據表明， 如果能完全保持口腔衛生， 牙齦炎症將很難產生。

2、做好定期口腔檢查和適時的口腔治療。 孕期裡口腔疾病會發展較快， 定期檢查能保證早發現、早治療， 使病灶限於小範圍。 對於較嚴重的口腔疾病， 應選擇合適的時間治療。 妊娠早期(1~3月)治療有可能引起流產。 妊娠後期(7~9月)胎兒發育進入關鍵時期， 許多藥物以及麻醉不能使用。 所以合適的治療時間是妊娠中期(4~6月)。

3、增加營養攝入， 保持營養平衡。 除了充足的蛋白質外， 維生素A、D和一些無機物如鈣、磷的攝入也十分重要。 懷孕期間增加攝入營養素， 不僅可以起到保護母親的作用， 使肌體組織對損傷的修復能力增強， 對胎兒的牙齒和頜骨的發育也有幫助。

因此， 妊娠期只要注意保護， 生孩子不僅不會丟牙齒， 而且生出來的孩子， 牙齒都會結實健康。

文/馮希平

（ — 媽咪愛嬰網 媽咪愛嬰網）