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生一娃掉一牙媽媽產後口腔保健

有俗語稱“生一娃, 掉一牙”, 說的是更經歷過生育的女性都會出現不同程度的口腔問題。 可實際上, 這些口腔問經常被忽視, 甚至被誤認為是懷孕、分娩過程中必然會出現的問題而未做任何處理。 其實, 口腔問題不僅對媽咪自身造成困擾, 還會直接影響到胎寶寶的口腔、消化道健康, 新媽咪一定要對產後口腔衛生保健有正確和全面的認識。

隱患1:孕期口腔問題

關鍵字:持續加重

如果在妊娠期不注意口腔衛生, 再加上本身體內激素分泌的變化, 很容易出現牙齦腫脹、牙齦出血、牙齒鬆動、口腔潰瘍、口腔異味等症狀,

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個別人還會有牙齦增生, 甚至在牙齦上出現妊娠瘤。 產後由於體內激素分泌水準逐漸恢復正常, 一些媽咪的症狀會自行緩解甚至完全消除, 但也有相當一部分的新媽咪, 症狀會持續, 甚至加重。

隱患2:牙齒問題

關鍵字:牙垢、牙結石、齲齒

如果產後新媽咪沒有重視粗纖維食物的攝入, 而過多進食高糖高蛋白食物的話, 那麼進食後的食物殘渣很容易粘附在牙齒表面以及牙縫當中, 這會導致大量軟垢積聚在牙齒表面和牙齦附近, 軟垢和菌斑長期存在, 久而久之就慢慢鈣化形成牙結石。 牙菌斑的迅速生成還會導致齲齒的發生, 都說'牙疼不是病, 疼起來要人命”, 新媽咪應該將齲齒防範于未然。

隱患3:牙齦問題

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關鍵字:牙齦炎、牙周炎

在牙菌斑和牙結石共同作用和刺激下, 牙齦會出現充血腫脹的現象, 也就是眾所周知的牙齦炎症狀, 這是因為牙結石和菌斑為口腔中微生物的生存提供了良好的環境, 於是牙體牙髓疾病加重。 牙齦炎如果得不到重視和治療, 牙槽骨將遭受破壞從而出現牙齒鬆動, 並進展成為牙周炎。

隱患4:舌的問題

關鍵字:顏色不均、舌部裂溝

食物殘渣和口腔內脫落的粘膜會在舌頭表面形成厚厚的舌苔, 這可能會造成舌頭顏色的改變或者不均勻, 還可能引起口腔異味, 有的新媽咪還會出現舌邊緣泛紅、舌泛紅或泛白, 舌部皺紋和裂溝等等。 另外, 新媽咪分娩時由於體力消耗大, 產後大多有體質下降、抵抗力降低的現象,

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這種口腔條件就非常容易導致病菌侵入孕媽咪的機體內致病。

隱患5:消化系統問題

關鍵字:口腔潰瘍、口臭

產後吃得多、動得少, 於是腸道蠕動變緩了, 食物在腸內得不到正常的消化, 吃下的食物在體內就會越積越多, 長期沉積在腸道內的食物不僅容易代謝產生毒素, 還會積滯生熱, 從而造成新媽咪出現口腔潰瘍、口腔異味等症狀。

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