生二寶坐月子 家庭分工得明瞭

生完二胎後， 女性的育兒經驗增加， 但是在月子期間， 女性還是要好好保護好自己。 那麼生完二胎後， 怎麼樣的分工情況才有利於女性更好的坐月子呢？下面讓我們看看具體的情況。

全家人都得參與

女性坐月子期間， 要有良好的心態心情， 同時要做好保溫和營養攝入的工作， 這些是巨大的一個工程， 需要全家人的參與和奉獻。 產婦的丈夫﹑婆婆和公公都可以參與到產婦坐月子的任務當中， 甚至是產婦的第一個寶寶也應該要參與其中。 比如要減少第一胎寶寶吵產婦的時間， 儘量不要讓寶寶去吵產婦，

第一個寶寶可以讓婆婆或者丈夫帶；而其他人應該照顧好產婦的飲食起居

家庭分工要明確

人多並不一定就能辦好事情， 所以必須要把分工具體化， 這樣才能夠更好的照顧好產婦和第二胎的寶寶。 兩個寶寶由誰護理必須要確定好， 第一個大寶寶可以由外婆外公帶， 第二個寶寶可以讓丈夫帶， 當然， 只能在丈夫有時間的情況下才能讓丈夫帶， 如果丈夫沒有時間， 那麼可以讓公公和婆婆帶二寶寶。 家裡誰的廚藝比較好， 那麼廚藝好的人就要給坐月子的產婦補充營養。 當然， 營養補充也不能太過， 不然， 產婦坐月子的過程中很容易長胖。 家庭裡衛生由誰打掃也必須明確劃分好。

產婦自己做好調理

雖然說家庭其它成員對坐月子的產婦的照顧是非常有必要的，

但是關鍵的因素還是需要產婦自己做好調理。 產婦一定要儘量保持愉悅的心情， 坐月子期間， 產婦自己不能太操勞， 要有良好的睡眠習慣和飲食習慣， 產婦坐月子期間不能晚睡， 也不能挑食厭食。 愛子之心人皆有之， 但是產婦處於特殊狀態下， 所以， 產婦一定要休息好， 坐月子期間儘量不要照顧寶寶們， 當然， 如果小寶寶是吃母乳的， 那麼媽媽們也必須要定期給寶寶吃母乳， 但是母乳吃過後， 儘量要把寶寶讓其他人護理。 女性坐月子的時候可以稍微懶點， 頭要儘量少洗， 澡要儘量少洗， 當然， 產後十來天， 媽媽們也要適當的做運動哦， 不然產後很容易增肥。