生個娃出來就猶如走了次鬼門關，憑什麼坐月子不給開空調。

夏天一到， 很多在月子裡的媽媽就都會問這樣的問題， 可以開空調嗎？又該如何開？

受傳統習俗的影響， 有很多婆婆怕產婦在坐月子期間留下病根， 都會讓產婦捂得嚴嚴實實的， 就算是夏天， 天氣非常的熱， 坐月子也要穿長袖的衣服， 還有的要蓋被子而且不給開空調， 媽媽真是夠受罪。

這樣其實是一種錯誤的做法。 夏季三伏天氣高溫， 適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益而無害的。 只是開空調我們該注意一些問題。

（1）開空調的時候， 房間的溫度， 儘量的能保持在26~28度左右（看個人感覺而定）， 不要太低，

（2）房間門可以打開， 起到通風透氣的效果， 如果室內空氣不流通容易滋生細菌。 另外產婦要注意多喝水， 這樣不僅能夠防止中暑， 還能增加乳汁的分泌。

（3）產婦應穿長袖衣和長褲， 最好還穿上一雙薄襪子； 寶寶的肚臍部位不能漏出外面， 以免受涼。 在房間放盤水， 這樣不但能幫助降溫也可以增加室內濕度。

剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛， 容易出汗， 如果堅持高溫環境下不開空調或開風扇， 室內溫度過高的話， 人體內部的熱量無法排出， 不僅大人孩子都會起痱子， 還容易造成產婦產褥期中暑， 滋生細菌， 也不利於寶寶的生長，

所以大熱天的， 坐月子的媽媽是可以開空調的。