能夠一次擁有兩個寶寶, 是很多爸爸媽媽的福氣。 當然, 新晉升為兩個可愛寶貝的媽媽, 喜悅多了一倍, 辛苦自然也會多了一倍, 如何進行母乳餵養也會遇到更大的困難。 今天, 小編就為您介紹關於雙胞胎餵養的那些事。 一、雙胞胎如何進行母乳餵養?
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1、母乳餵養
母乳仍是雙胎或多胎兒首要的營養品, 因為只有母乳才能適應早產兒消化功能不全的狀況。 大部分多胞胎媽媽的經驗證明, 純母乳餵養雙胞胎(乃至多胞胎)都是完全可能的。 另外, 由於雙胞胎兒體內貯糖量不足, 產後更應儘早開奶, 勤餵奶, 否則可發生低血糖, 重者可影響寶寶大腦發育, 甚至危及生命。
a.在餵養方法上應採取一個乳☆禁☆房餵養一個寶寶。
每次餵奶時, 可讓兩個寶寶互相交換吸吮一側乳☆禁☆房, 因為寶寶的吸吮能力和胃口有差異, 每次交換吸吮, 有助於兩側乳☆禁☆房均勻分泌更多的乳汁。
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一般建議在兩個寶寶都得到母乳的前提下, 每人再加牛奶或奶粉餵養。 對缺乏吸吮能力的寶寶可用滴管滴入。 奶量和濃度可隨寶寶情況和月齡的增加而逐漸增加。
出生後半小時即可喂5%糖水25~50克。 這是因為雙胞胎兒體內不像單胎足月兒有那麼多的糖原貯備, 若饑餓時間過長, 可能會發生低血糖。 試喂糖水無嘔吐後, 即可餵奶。
b.如果足月分娩的雙胞胎, 條件允許也可以提前嘗試吸吮母乳。
早產雙胞胎兒吸吮能力差,
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月子期間, 是雙胞胎媽媽最辛苦的時期, 並將大大影響哺乳的成功率。 最好是請個幫手在家做月子, 同時, 最好放棄嬰兒床, 選擇與寶寶們同床, 媽媽睡中間、寶寶們睡兩邊, 這樣無論哪一個要吃奶, 媽媽只要轉身即可供應。 這樣可在最不費力的情況下應付雙倍的密集吸吮。 撐過了寶寶會爬的時期後, 媽媽就輕鬆多了, 因為他們可以不靠幫助自己爬到你身上。 夜裡餵奶時, 媽媽就可以平躺、一手抱一個、三人一起躺著餵奶, 一起入睡。
有時雙胞胎中一個比較體弱, 要確定較弱的嬰兒得到足夠的奶水。 可準備一種“雙胞胎哺乳環墊”, 這可以讓你把兩個寶寶放在上面同時餵奶。
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和家人討論好如何分擔家務, 使新媽媽可以全身心餵養寶寶。
2、少量多餐餵養法
雙胞胎發育不成熟, 胃容量小, 消化能力差, 且極易溢奶, 因此宜採用少量多餐的餵養方法, 以免引起消化不良, 導致腹瀉。
一般體重不足1500克的新生兒, 每2個小時要餵奶1次, 每24小時要餵奶12次;體重1500~2000克的新生兒, 夜間可減少2次, 每24小時餵奶10次;體重2000克以上的新生兒, 每24小時要餵奶8次, 平均每3個小時餵奶1次。 採取這種喂法是因為雙胞胎兒身體瘦小, 熱量散失較多, 熱能需要按體重計算比單胎足月兒多。
哺乳的新媽媽要承擔兩個寶寶的奶量, 這就需要加強營養豐富的液體飲食, 如魚湯豬蹄湯、和雞湯等, 每天至少需3000毫升, 才能滿足嬰兒的需要。
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堅持與貫徹少量多餐的原則, 別讓寶寶一次吃太飽, 建議用本本記下寶寶每次的吃奶量, 以及間隔時間, 並且一定把兩個寶寶分開來記。
觀察寶寶大便的次數與顏色, 如有發白、腹瀉等消化不良現象, 要考慮是不是自己吃的油膩太多, 或者給寶寶喂得太多引起。
另外, 雙胞胎由於全身器官發育不夠成熟, 血漿丙種球蛋白低, 對各種感染的抵抗力弱, 因此, 在餵養時要特別注意衛生, 乳☆禁☆頭要保持清潔, 哺乳媽媽的乳☆禁☆頭也要在每次餵奶前擦洗乾淨。
二、雙胞胎母親 母乳餵養的注意事項
1、哺乳之初:寶寶出生後, 儘早餵奶及經常餵奶會比較容易成功。 即使因為您或寶寶的健康問題必須彼此分開, 並不意味著您必須放棄哺喂母乳。
如果因為其中一個寶寶或兩個寶寶都無法直接吸吮乳☆禁☆頭,您必須將乳汁排出來,白天每隔2~3小時一次,夜裡至少一次。可以使用電動吸奶器。
乳汁的供應量是根據寶寶吸吮(或擠乳)的頻率對乳☆禁☆房所產生的刺激而定的。這就是為什麼雙胞胎的媽媽總是可以分泌充足的乳汁來給兩個寶寶。
2、輔助哺乳:一旦雙胞胎健康地返家後,許多媽媽發現同時哺喂兩個寶寶是最容易的事。使用枕頭來支撐著寶寶,您的雙手就可以空出來協助每一個寶寶以正確的姿勢吸奶。
最好讓寶寶輪流吸吮兩邊的乳☆禁☆頭。例如:早上7點鐘,A寶寶吸左邊,B寶寶吸右邊;下次餵奶時,則換B寶寶吸左邊,A寶寶吸右邊。
3、夜間哺乳:如果您學會躺著餵奶,夜裡餵奶會更容易些。一種可以躺著同時哺喂雙胞胎的姿勢是:躺平後,將一個寶寶放在您的側邊緊鄰著您,讓寶寶的頭靠近乳☆禁☆房,將寶寶的腳拉近您的身體。另一個寶寶則是橫過您的身體,頭在另一側的乳☆禁☆房上,他的腳則放入第一個寶寶的膝蓋下方。
4、自身的照料:最重要的是哺乳媽媽必須好好照顧自己,吃均衡飲食及渴了就喝,盡可能配合寶寶的作息,能休息儘量休息,接受所有家庭成員在烹煮食物、洗滌衣物等方面的協助。
如果因為其中一個寶寶或兩個寶寶都無法直接吸吮乳☆禁☆頭,您必須將乳汁排出來,白天每隔2~3小時一次,夜裡至少一次。可以使用電動吸奶器。
乳汁的供應量是根據寶寶吸吮(或擠乳)的頻率對乳☆禁☆房所產生的刺激而定的。這就是為什麼雙胞胎的媽媽總是可以分泌充足的乳汁來給兩個寶寶。
2、輔助哺乳:一旦雙胞胎健康地返家後,許多媽媽發現同時哺喂兩個寶寶是最容易的事。使用枕頭來支撐著寶寶,您的雙手就可以空出來協助每一個寶寶以正確的姿勢吸奶。
最好讓寶寶輪流吸吮兩邊的乳☆禁☆頭。例如:早上7點鐘,A寶寶吸左邊,B寶寶吸右邊;下次餵奶時,則換B寶寶吸左邊,A寶寶吸右邊。
3、夜間哺乳:如果您學會躺著餵奶,夜裡餵奶會更容易些。一種可以躺著同時哺喂雙胞胎的姿勢是:躺平後,將一個寶寶放在您的側邊緊鄰著您,讓寶寶的頭靠近乳☆禁☆房,將寶寶的腳拉近您的身體。另一個寶寶則是橫過您的身體,頭在另一側的乳☆禁☆房上,他的腳則放入第一個寶寶的膝蓋下方。
4、自身的照料:最重要的是哺乳媽媽必須好好照顧自己,吃均衡飲食及渴了就喝,盡可能配合寶寶的作息,能休息儘量休息,接受所有家庭成員在烹煮食物、洗滌衣物等方面的協助。