生優質寶寶這7個雷區別踩

親親寶貝小編溫馨提醒， 未來寶寶是否健康聰明， 這與懷孕前的注意事項密不可分， 在此， 小編就提醒未准爸媽們， 生優質寶寶， 以下這7個雷區千萬別踩。

親親寶貝小編溫馨提醒， 未來寶寶是否健康聰明， 這與懷孕前的注意事項密不可分， 在此， 小編就提醒未准爸媽們， 生優質寶寶， 以下這7個雷區千萬別踩。

雷區1：煙酒不離身

吸煙喝酒是老生常談的話題了， 它們對人體的危害我想大家都很熟悉了。 吸煙對女性的危害更甚於男性， 吸煙的女性可引起月經紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質疏鬆以及更年期提前。

孕媽吸煙更容易引起自發性流產、胎兒發育遲緩和新生兒低體重。 嚴重的話， 甚至會出現早產、死產、胎盤早期剝離、前置胎盤等。 即使女性不吸煙， 但過多地吸入二手煙， 其危害比她直接吸煙來得更厲害。

生優質寶寶這7個雷區別踩

生個聰明娃 營養比胎教重要

對於未來的爸爸來說， 如果他每天吸30支以上的香煙， 其畸形精子的比例高達20%， 精子的存活率只有49%。 而且吸煙的時間與精子畸形率呈正比增長。

雖說酒相對煙來說就好多了， 但是喝酒也不能過度， 一旦過度， 危害也是極大的。 在婦產科工作的醫生見過不少畸形的新生寶寶， 其中有種寶寶的樣子很醜陋。 他們的腦袋瓜長得小， 面中部寬平， 鼻樑矮低，

短鼻子， 鼻孔朝天， 眼睛小斜視， 上唇狹窄而內收， 小下巴， 長著一對招風耳朵。 醫生們把這些寶寶稱作“星期天寶寶”。

其實這就是酒精引起染色體變異致畸的例子。 尤其是， 准爸爸經常喝酒， 酒後同房。 這時不僅睾丸激素分泌量少， 而且會增加不良精子的數量。 加上長期飲酒或大量飲酒造成的慢性， 甚至急性酒精中毒， 使精子數量減少， 活力降低， 畸形精子、死精子的比率升高， 從而影響胚胎發育。 如果准媽喝酒， 酒精會直接被輸送到胎寶寶的學月中， 造成寶寶酒精綜合症。

想生聰明的小寶寶， 准爸爸和准媽媽記得戒煙酒。

雷區2：同房無規律

想生聰明寶寶， 其中在孕前準備中很重要的一項就是要調整好同房的規律， 使之符合健康自然的生活規律，

讓健康狀況和精神狀況達到良好的狀態。

因為當雙方都處於極度疲勞或者患病的情況下， 由於營養和免疫功能不良， 會使精子和卵子的品質受到影響， 同時也干擾了子宮的內環境， 不利於胚胎的著床和生長， 容易使胎萎、流產或者影響胎寶寶腦神經發育。 所以， 不宜疲勞時同房， 孕前應該調整作息， 要有充分的休息。

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