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生優質寶寶:請抓住4大孕育時機

幸孕網專家友情指出, 臨床發現很多女性在受孕事宜上未採取科學措施, 最終導致不少遺憾。 其實, 女性最主要需抓住最佳生育時機, 這點需要丈夫的全力配合。 特別提醒, 想生優質寶寶, 須抓住4大孕育時機

1、最佳受孕年齡

最佳的受孕年齡, 女性一般為 24-30歲, 男性為 27-35歲。 因為這一年齡段, 男女雙方不僅精力比較充沛, 而且身體各方面的健康狀況都比較好, 生☆禁☆殖☆禁☆器官發育也比較完善, 精子和卵子的品質比較好, 有利於優生優育。

2、最佳受孕季節

從季節上來說, 5-7月是受孕的最佳時間。

主要依據是:首先, 從新生兒方面來說,

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准媽媽在5-7月懷孕, 到來年的 3-5月生育, 這樣孩子出生正好跨過嚴寒, 避開酷暑, 孩子的護理相對比較容易。 其次, 從准媽媽的角度來說, 懷孕早期比較重要, 稍不留神, 細菌和病毒就有可能侵入體內, 造成流產、胎兒畸形。

3、最佳受孕時間

一般來說, 從每月排卵前3天至排卵後 1天, 是准媽媽最容易受孕的時期, 因此醫學上稱為易孕階段。 准爸爸和准媽媽如果抓住這個時機, 就可以成功受孕。

4、最佳健康條件

為了生育 “優質寶寶”, 准爸爸、准媽媽要努力使自己保持最佳的身體、精神狀態, 如加強身體鍛煉, 避免在受孕的期間患上肝炎、心臟病、腎病、糖尿病等急慢性疾病。 另外, 要保證營養, 遠離煙、酒, 注意日常生殖系統的護理等。

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