養生之道導讀：
如今， 重男輕女的思想已經漸漸被人們遺忘， 更多的偏向于女兒了。 生女孩的小竅門有哪些呢？女兒控越來越多， 但生女孩的小竅門你們知道嗎？下面跟小編一起探討一番。一、生女孩的孕前準備
女孩是媽咪的貼心小棉襖。 怎樣才能生個女孩？生女孩有哪些小秘訣呢？一起 來瞭解下。
1、 從決定想要生女孩這一天開始， 每天都要正確填寫基礎體溫表。
2、在不知道基礎體溫會突然下降的日子， 及子宮頸管粘液分泌到達顛峰 日之前的2-3個月， 要利用保險套避孕。
3、如果某天覺得體溫明顯降低，
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4、希望生女孩時， 最好在排卵日前2日性☆禁☆交， 因此在計畫受孕這個月之前 的1-2個月就必須知道正確的排卵日。
5、想生女孩時， 須採取對生女孩有利的性☆禁☆交體位。
6、性☆禁☆交後禁欲一周。 但是， 如果能夠正確使用保險套避孕， 也可以進行 性☆禁☆交。
二、生女孩的小竅門
儘管重男輕女的現象依然在社會上存在， 但是一些受過良好教育的新一代父 母， 卻沒受到影響， 部分女性傾向于生女兒， 小編總結了有關生女兒的五個方 法的知識， 願給朋友們帶來幫助
1、性☆禁☆交在排卵日的前2日
為了生女孩， 最重要的就是在排卵日前2日進行以受孕為目的的性☆禁☆交。 因此， 首先必須利用基礎體溫法來測定出排卵日。
2、 受孕日前每隔3天性☆禁☆交
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製造女孩的是X精子， 但是與Y精子相比， X精子的數目比較少。 也就是說， 如 果精子總數越多， 則Y精子數越多， 當然在子宮內與卵子結合的可能性就越多 。 相反如果減少精子總數， Y精子數也會減少， 所以Y精子與卵子結合的可能性 也會減少。
因此， 從月經終了時開始， 到以受孕為目的的性☆禁☆交日為止， 利用頻繁性☆禁☆交來調 節這個問題。
但是， 進行過度頻繁的性☆禁☆交， 到了目的日時， 精子數可能減少到難以妊娠的程 度， 所以頻繁“性☆禁☆交”也要有個度。 據調查， 很多成功地生女孩的人大多每隔 3天進行一次性☆禁☆交， 也許這個頻度才能使X精子與Y精子數保持平衡！
但是， 這一段時間的性☆禁☆交， 一定要利用保險套避孕。
3、 淺插入性☆禁☆交
要使到達子宮的Y精子減少，
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因此， 男性射☆禁☆精必須在男性性☆禁☆器盡可能淺插入的狀態下進行。 這樣， 精子從射 出到到達子宮入口為止的距離和時間都會延長， 不耐酸的Y精子就會慢慢夫去 活力， 而耐酸的X精子到達子宮的比率較高。
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4、 避免高☆禁☆潮
雖然具有個人差異， 但性☆禁☆交時女性如果強烈興奮或是感受到極大的快感時， 就 會達到高☆禁☆潮。 一旦達到高☆禁☆潮， 子宮頸管就會分泌大量的強鹼性液體。 這對生女 孩子極為不利。
因此， 性☆禁☆交時女性盡可能避免興奮， 不要高☆禁☆潮， 男性插入後要趕緊射☆禁☆精。 此外 ， 也不要利用前☆禁☆戲來提高女性的興趣。
5、多攝取偏酸性的食物
如果想生女孩的話， 應該要維持身體的酸性， 如此才能阻礙Y精子， 幫助X精子 順利受精。 根據研究顯示， X精子偏好酸性的環境， 所以平時在飲食方面， 婦 女應該要多攝取偏酸性的食物， 像是肉類、雞肉、蛋白、豌豆和榖類食物等。
6、女性壓力大多生女兒
據丹麥心理學家最新研究表明， 女性在備孕期間，
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7、年齡越大， 越易生女孩
如果夫妻雙方年紀比較大， 生女兒的機率越大。 年齡的因素會影響男女雙 方身體的素質， 特別是男性的精子數， 會隨著年齡的增加而減少；女性年齡越 大， 生理改變也大， 子宮內的鹼性分泌物也隨著年齡的增大而降低， 所以更容 易生女兒。
8、吃素、吃甜食的女性容易生女兒
據英國科學家發現， 吃素的女性比較容易生女兒， 據統計顯示， 吃素的女 性生下兒子與女兒的比例為八十五比一百。這充分說明吃素的孕婦比較容易生 女兒。另外產生影響的還有甜食。
三、備孕吃什麼生女孩
想生女孩的夫妻，可以試著合理安排進食恰當的酸鹼性食物，以調節女方血液 中的酸度，讓陰☆禁☆道的酸度提高，有利於生女孩。而男性則可以多吃鹼性的食物 。
1、女方可多吃酸性食物
要想提高生女孩的幾率，女性孕前3個月就得多吃酸性食物，以促進身體 呈酸性狀態，有利於X精子與卵子的結合。易生女孩的酸性食物有以下類別：
強酸性食物：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚。
中酸性食物：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥 、奶油、馬肉。
弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、 泥鰍等。
2、女方可多吃富含鈣、鎂的食物
女性懷孕前3個月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想 生女兒不妨多吃點豆類及豆製品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和 大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。
3、男性可多吃鹼性食物
豆類：青豆、大豆、紅豆、豆腐。
青菜：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶。
水果：香蕉、西瓜、枇杷等。
在如今這個男女平等的社會裡面，重男輕女的傳統思想已經跟不上主流，很多人都喜歡女兒乖巧可愛，貼心的女兒就是爸媽的小棉襖，小編也想生個漂漂亮亮的女孩呢。想生女兒就試試小編推薦的方法吧。
吃素的女 性生下兒子與女兒的比例為八十五比一百。這充分說明吃素的孕婦比較容易生 女兒。另外產生影響的還有甜食。三、備孕吃什麼生女孩
想生女孩的夫妻，可以試著合理安排進食恰當的酸鹼性食物，以調節女方血液 中的酸度，讓陰☆禁☆道的酸度提高，有利於生女孩。而男性則可以多吃鹼性的食物 。
1、女方可多吃酸性食物
要想提高生女孩的幾率，女性孕前3個月就得多吃酸性食物，以促進身體 呈酸性狀態，有利於X精子與卵子的結合。易生女孩的酸性食物有以下類別：
強酸性食物：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚。
中酸性食物：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥 、奶油、馬肉。
弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、 泥鰍等。
2、女方可多吃富含鈣、鎂的食物
女性懷孕前3個月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想 生女兒不妨多吃點豆類及豆製品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和 大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。
3、男性可多吃鹼性食物
豆類：青豆、大豆、紅豆、豆腐。
青菜：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶。
水果：香蕉、西瓜、枇杷等。
在如今這個男女平等的社會裡面，重男輕女的傳統思想已經跟不上主流，很多人都喜歡女兒乖巧可愛，貼心的女兒就是爸媽的小棉襖，小編也想生個漂漂亮亮的女孩呢。想生女兒就試試小編推薦的方法吧。