產生乳結後， 媽媽感覺疼痛不已， 坐立難安。 要想解決乳結帶來的煩惱， 只要及時將凝結的奶塊排出就能疏通乳腺。 那麼， 該怎樣將凝結的乳汁排出呢？
這不一定的， 疏通奶結的時間因人而異。 用對了方法才能儘早揉開奶結哦！
先用熱毛巾順著奶管從腋下往下屢， 有結的地方附上熱毛巾用手劃圓的方式按壓一定要使勁， 別怕疼。 最好讓別人幫你弄。 自己使的勁不對。 然後用吸奶器把奶抽出去， 結不是一下就能弄開的。 弄個2， 3次就開了。
奶結的危害 四大危害早知道
漲奶的時候沒有及時讓寶寶將奶吸出，
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1.乳腺炎。 當奶結在乳☆禁☆房內遲遲不被排出， 就容易導致乳腺炎。 急性乳腺炎不僅危害婦女的健康， 還不利於媽媽哺乳。
2.發燒。 新媽媽有奶結的時候， 容易產生炎症， 從而導致發燒。 有的媽媽高燒會達到40度， 影響到了媽媽的身體， 更影響到了寶寶進食。
3.影響寶寶體質。 寶寶通過乳汁獲取能量和營養， 可是當媽媽因奶結而無法哺乳， 或者乳汁品質下降時， 對寶寶也能造成很大的影響。
4.影響產奶量。 奶結堵塞在媽媽的乳☆禁☆房中， 阻礙了新的乳汁分泌， 減少了產奶量。 在哺乳時，
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如何治療奶結
1.讓寶寶多吸吮
對付奶結， 最好的方法就是讓寶寶多多吸吮， 只有讓寶寶常常吮吸， 才能有效促進奶水的通暢， 自然就不會有漲奶和奶結的煩惱。 不過這裡有個友情提示：在餵奶前， 最好先用熱水袋對著奶結的部位熱敷一下， 然後再輕輕按摩， 等到10分鐘之後再給寶寶餵奶。 堅持一個星期， 這樣會緩解奶結帶來的痛苦， 同時也能避免不適加重。
2.經常按摩
新媽媽在平常可以經常按摩自己的乳☆禁☆房。 具體做法是， 找到奶結處， 然後輕輕往乳☆禁☆頭方向推去， 千萬不要使勁揉搓乳☆禁☆房， 力度要輕柔。 如果新媽媽的乳☆禁☆頭已經有傷口， 那麼可以在給寶寶餵奶之前， 先塗抹一些乳汁或者是聽聽醫生的建議，
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3.注意飲食
很多女性在坐月子期間飲食不加以注意， 大吃猛吃， 這樣就極容易導致體內營養過剩， 如果吃的再是油膩食物， 那麼就有可能會造成奶結情況的出現。 所以， 飲食上一定要多加注意， 學會科學安排。
