欣賞自己身體的變化
生育可能使你身體臃腫， 但同時你的體形和肌膚也會比從前更豐滿和富有彈性， 甚至外☆禁☆陰也變得更柔軟， 陰☆禁☆道更富有張力， 對愛☆禁☆撫也變得更敏感。 好好欣賞自己身體的變化， 仔細探索新的性☆禁☆感， 你會欣喜地發現自己作為女人真正的成熟。
和他保持身體接觸
無性的日子更要和老公做足親密功課， 比如親吻、擁抱和其他一些愛☆禁☆撫。 保持這些親密的身體接觸， 可以讓夫妻之間一直洋溢著濃情蜜意。
重新熟悉彼此的身體
很久沒有真正的融合， 產後的初次性☆禁☆愛你們彼此可能會覺得陌生，
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安撫自己的情緒
照顧新生的寶寶一定會讓你忙亂甚至煩躁， 試著用各種方法安撫自己的情緒， 比如睡前泡個澡， 聽聽音樂， 回想過去讓你沉醉的美妙時光， 在安靜的心情中， 你更容易產生對愛的渴望和性的渴求。
要品質， 不要數量
因為身體尚未完全恢復， 夜裡又睡眠不足， 一次高品質的性☆禁☆愛可以放鬆你的神經， 滿足你的身心需求， 但次數過多， 你一定會不堪重負， 所以要和老公好好協商， 追求性☆禁☆愛的品質而不是數量。 (本文孕婦網ou54.com收集)
必要時去找醫生
如果在最初的性嘗試中遇到困難， 比如側切傷口疼痛，
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使用必要的輔助工具
產後激素分泌不夠， 陰☆禁☆道可能比較乾澀， 可以準備潤滑液來解決這個問題。 此外， 也要準備避孕工具， 選擇潤滑效果較好的避孕套比較合適。
