其實， 生小孩就真的像在解便一樣， 每個人慣用的姿勢不同， 怎麼樣的姿勢讓妳覺得舒服， 那就是屬於你的最佳姿勢。
1.仰臥
方式：產婦平躺在床上， 兩腿張開抬高， 目前多采此種姿勢。
可依產婦需求， 調整床頭的傾斜高度。
在產科史上， 仰臥分娩並不是主要體位。 這種姿勢雖可以幫助胎兒轉換胎位， 便於分娩， 但不能夠充分利用重力作用， 使得產婦外☆禁☆陰部容易發生撕裂。
優點：對產科處理（如：真空吸引）及新生兒處理方便， 適合醫務人員的需要。
缺點：
1.仰臥時增大的子宮會壓迫到靜脈， 使得流回心臟的血量減少，
2.采仰臥分娩使得骨盆的可塑性受到限制， 產道較狹窄， 增加的機會。
3.胎兒的重力失去原有的作用， 導致產程延長， 容易使產婦乏力。
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醫生會告訴你的，所以你不用擔心而且每個人的情況都不一樣， [詳細答案]
你好。很多准媽媽在分娩前都會害怕分娩時候的痛，生孩子痛是肯定的。分娩有痛覺主要是因為在分娩過程牽扯子宮鄰近的某些組織器官，產生局部痛感。如果是體力勞動者平時活動量大，分娩時比較順利，痛感也相應減輕。... [詳細答案]
你好，可以準備一些必用的生活用品，不同級別的醫院收費的標準也不相同，你最好諮詢當地的醫院收費標準。 [詳細答案]
拉瑪澤呼吸法具體運用方法如下：當宮口擴張2-3cm時，應用胸式呼吸；進入活躍期加速期後、宮口擴張3-9cm時，應用淺而慢加速呼吸； 當宮口擴張9-10cm時，應用淺呼吸；進入第二產程時，應用閉氣用力... [詳細答案]
你好！分娩的過程大概有三個步驟，第一個是屬於開口期，這時候孕婦是會有大約10分鐘一次的有規律的陣痛。第二個步驟是娩出。指從子宮口全開到新生兒誕生的過程。這個過程會有比較大的劇痛感。大概平均要2到3個... [詳細答案]
