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生孩子須知道16個常識

想生寶寶少吃豆
英國倫敦國王學校提出一種新的說法:想要生寶寶, 就別吃大豆。 他們認為大豆中所含的金雀異黃酮(genistein)會破壞精子, 影響精子游向卵子的“到達率”。 如果女性準備生寶寶, 應該避免吃太多大豆。 研究負責人佛瑞瑟教授說, 即使是一點點, 也有可能為精子宣判死刑。

早產影響寶寶視力
瑞典有研究報告稱:早產兒到10歲時比足月分娩的寶寶更有可能發生視覺問題。 瑞典烏普薩拉大學附屬醫院的研究者對斯德哥爾摩省10歲的寶寶進行調查, 這其中包括216位早產兒。

在早產兒中, 131名沒有早產兒視網膜病,

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其餘則患有不同程度的早產兒視網膜病, 有25名接受了冷凍治療。

孕婦練瑜伽易流產
澳大利亞艾爾弗雷德王子皇家醫院格思莉說, 她不會讓懷孕的瑜伽學生做倒立動作, 其中原因是因為懷孕期間, 荷爾蒙恥骨鬆弛激素使固定子宮的韌帶軟化。 其他不能做的姿勢包括大動作的扭動、仰臥起坐和用力拉腿。 雖然沒有證據說明懷孕時做瑜伽不安全, 不過, 准媽咪還是保重身體要緊, 如果發覺不妥, 就要立即停止。

語言強化視覺記憶
美國研究者稱, 語言就像一種“膠”, 可以説明寶寶將對物體的視覺記憶黏合起來。 視覺記憶依賴大腦視覺系統對物體相關特徵進行編碼和恢復, 以便日後可以重新記起。 這種記憶是日常生活的一部分。

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研究者發現, 寶寶們很費力記住的事物, 卻能通過具體的語言指導很輕鬆地與記憶“黏合”起來。

母乳餵養寶寶視力好
母乳餵養有可能降低寶寶戴眼鏡的可能性。 研究者比較了母乳餵養與配方奶餵養的寶寶, 發現母乳餵養的寶寶在10~12歲患近視的可能性相對要低。 斯通和他的新加坡國立大學的同事對797名10~12歲的兒童進行了測試, 得出了這樣的結論。

孕期壓力大可致營養不良

美國研究者對134位正常的、低危險的孕婦進行了研究後發現, 感到更疲憊、更緊張、更焦慮的孕婦會吃更多的食物, 特別是碳水化合物。 這些孕婦在提高對某些重要的微量營養素的吸收的同時, 卻降低了對維生素和葉酸的吸收,

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可能會因飲食節構的失常而造成營養不良。

鈣鋅不要同時補
中華預防醫學會日前召開了“微量元素鋅與兒童健康高層論壇會”, 與會專家強調, 孩子需要的微量元素多達數十種, 不要盲目同時補充。 鈣會影響鋅吸收, 鋅不大會影響鈣的吸收, 應該分開吃。 從與會專家所做的實驗看, 早晚吃鈣, 中午吃鋅, 時間最少應間隔3小時以上較為適宜。

孕婦減肥孩子易胖
日本京都大學的研究人員依據動物實驗結果認為, 孕婦妊娠期間如果不合理地節食減肥, 她們所生的孩子長大後可能容易肥胖。 研究人員用母鼠做實驗, 為懷孕的母鼠節食, 發現出生的幼鼠發胖。 研究人員認為, 節食母鼠生下的幼鼠代謝存在異常, 激素分泌混亂,

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而這些異常導致其迅速發胖。

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