辛辛苦苦熬過10個月， 一朝疼痛生下孩子， 不管是自己還是家人都激動不已。 儘管已經累得精疲力竭， 但還是執著地想多看看自己的孩子， 看看這個她孕育了10個月的小生命。 注意啦！產婦生完孩子並不意味著結束， 而是另一個艱難階段的新開始。 在分娩完24小時之內， 新媽媽把下麵這5件事做好， 坐月子時絕對不會太難熬。
1、抓緊時間休息
產婦經過漫長而痛苦的分娩， 幾乎已經耗盡體力， 身體正處於一個很虛弱的階段。 這個時候不要貪戀寶寶了， 抓緊時間爭取休息補充恢復體力才是最重要的。
2、產後30分鐘喂第一次母乳
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一般產後半個小時媽媽就可以給寶寶餵養第一次母乳了。 當然有些媽媽可能說自己奶水還沒下來沒法喂， 但其實就是因為母乳沒下來才更要讓寶寶多吮吸， 有助於刺激奶水分泌；有些新媽媽在產後第一天會分泌少量稍微發黃、黏稠的初乳， 不要讓寶寶錯過它哦！不過因為媽媽剛剛分娩完沒多久， 身體還很虛弱， 所以要注意不要讓寶寶吮吸過久， 每次5-10分鐘就可以了。
3、產後2小時內注意出血量
不要以為只要熬過分娩意外就不會發生了。 在導致產婦死亡的原因裡， 產後2個小時出血不止就是其中之一。 一般正常情況下， 產後1小時的時候出血是最多的， 這時的血液特點是由暗紅-粉紅-褐色， 隨後慢慢減少;如果產婦產後2小時還依舊出血不止，
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4、產後4小時及時排尿
一般順產的媽媽會在產後2-4小時之內排尿， 剖宮產的媽媽最多也不會超過24小時。 產後媽媽要多喝水促使排尿， 因為在分娩過程中因胎兒下降壓迫到了膀胱， 膀胱即使已經充盈了也不會有排尿的感覺， 這樣很容易導致泌尿系統損傷， 引發尿瀦留， 甚至影響子宮恢復， 產後出血。
5、產後24小時適當下床活動
相信很多媽媽產後第一天都是在床上度過的。 但其實對於順產媽媽來說， 產後在身體條件允許的情況下， 是可以適當下地活動的， 可以扶著床邊走動走動， 這樣有助於子宮恢復收縮；如果實在無法下床，
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