生完孩子之後老掉頭發怎麼辦

相信每個媽媽都有過生完小孩老掉頭發的經歷， 其實產後掉頭發是一種正常現象， 可是面對掉頭發不做什麼， 總是心裡不太安穩。 生完孩子之後掉頭發怎麼辦？

生完孩子之後掉頭發怎麼辦？目前我孩子已經都三歲了， 可是我為什麼從他一歲左右就開始掉頭， 直到今天還是那麼掉頭發呢？基本每次都是洗頭髮的時候掉的多， 其他時候補掉頭發？所以想問問大家有什麼辦法防止脫髮嗎？有經驗姐妹們幫忙解答一下？有沒有跟我有類似的情況的親們呢？生完小孩老掉頭發怎麼辦好啊？

星寶寶小編說：生完小孩老掉頭發屬於產後脫髮。

產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落。 產後頭髮比較油， 也容易掉發， 只要合理清洗， 不要用太刺激的洗髮精即可。 產後大量脫髮是常見的， 不必擔心。 事實上， 大約有的婦女在生產四個月後會有掉發的現象， 這是體內激素重新調整所引起。 妊娠期延 長了毛囊的休眠期， 而產後就加速進入脫髮期， 這時如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡， 這個問題就更為嚴重。 放鬆心情後脫髮的現象就會慢慢停止， 而且頭髮也容易再長出， 這是很重要的保養之一。

生完小孩老掉頭發怎麼辦， 需要多吃新鮮的綠色蔬菜的。 因為蔬菜是一種富含鹼性無機鹽的食物的， 而且是比較有利於頭髮的。

建議產後護髮的女性需要吃菠菜。 冬瓜和大白菜的， 而且需要多喝水， 減少排出不利於頭髮生長的酸性物質。 產後有脫髮問題的媽媽需要多去攝取一些新鮮的動物性蛋白質的， 我們知道頭髮最重要的營養來源其實優質的蛋白質。 在飲食方面， 產後的脫髮的患者可以吃富含動物性蛋白質的食物， 多吃魚肉。

生完孩子之後掉頭發怎麼辦， 產後脫髮可以用木梳子梳理頭髮的， 而且產後的女人在日常生活， 可以用新鮮的生薑片經常塗擦一些脫髮部位， 可以多吃黑芝麻， 這樣可促進頭髮生長。 而且可以把何首烏浸泡在醋液中， 一起洗頭髮。 不要因為產後脫髮而鬱鬱寡歡的， 我們可以都用常見的食物和方法去有治療脫髮的現象，

產後的女性需要多吃綠色蔬菜和新鮮水果， 需要多吃動物性蛋白質等食物。