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生完孩子後憋不住尿怎麼辦

孕婦產後沉浸在迎接小生命到來的喜悅心情, 此時, 也要注意個人產後恢復問題, 如果生產完後身體出現異常情況要及時去醫院進行檢查。 那麼生完孩子後憋不住尿怎麼辦?

生完寶寶之後總是很想上廁所, 可是每次都等不及, 甚至有時候會尿一點到內褲上?不知道是不是子宮沒有恢復好, 還是怎麼回事呢?今天早上還尿褲子裡面了, 但是不多, 就是憋不住?不知道有沒有親跟我一樣的情況呢?這樣應該這麼做呢?需要去看看醫生嗎, 或者吃點藥嗎?但是我現在喂母乳呢?生完孩子後憋不住尿怎麼辦?

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星寶寶小編說:生完孩子後憋不住尿, 主要是因為1、懷孕期間容易造成尿道及膀胱頸的肌肉韌帶鬆弛, 分娩時產傷導致盆底肌肉筋膜缺陷損傷膀胱尿道周圍的支撐組織, 使各器官相對鬆弛, 從而使膀胱和尿道的位置發生改變, 相對下降, 易發生尿失禁;2、產後休息不好, 盆地肌肉韌帶修復不佳, 過早負重促使膀胱下垂, 尿道不正常移位。 3、膀胱不穩定或收縮無力。  

生完孩子後憋不住尿, 要避免過早負重、合理調養、科學的運動治療, 由孕產原因引起的壓力性尿失禁是完全可以治癒的。 定期做骨盆底肌肉練習, 加強盆底肌張力的鍛煉, 使漏尿症狀得到緩解或獲得治癒。 如發生產後尿漏, 可在醫生指導下做盆地肌肉練習,

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具體練習包括:1、提肛訓練:每日進行50~100次緊縮肛門及陰☆禁☆道運動, 每次3~5秒。 2、行仰臥起坐運動10分鐘, 每日2次。 3、平臥進行快捷而有規律的伸縮雙腿運動10分鐘, 每日3次。 4、提倡蹲式排便, 蹲式排便有益於盆底肌張力的維持或提高。

生完孩子後憋不住尿, 如果骨盆底肌肉練習至少需持續堅持3個月, 如仍無效果, 建議去婦產科或泌尿科就診做進一步檢查。 如有尿頻尿急、尿液性狀變化、渾濁、小便惡臭, 或發燒等現象, 此時不排除尿路感染等其他病變, 應立即去醫院就診。  

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