生完孩子後才知道，還要遇見這麼多囧事

1 尿失禁 孕媽在懷孕期間， 隨著子宮的不斷增大、增重， 很容易造成膀胱頸和尿道的肌肉韌帶鬆弛， 從而改變了膀胱和尿道的正常位置。 生過孩子後， 骨盆和韌帶也會相對鬆弛， 膀胱和尿道的位置相對的下移， 這都可能會造成尿失禁， 不過， 在分娩好的數周可能會恢復。
2 頭髮掉個不停 女性頭髮的更換速度和體內的雄激素水準的高低密切相關， 還有因情緒不穩定， 精神上有壓力， 營養上更不上， 都引起了產後脫髮， 其中中醫認為， 產後脫髮多是因脾虛引起的。 產媽要少使用酸性的食物， 合理飲食， 用木梳梳頭， 注意衛生保養， 一定程度上減少脫髮。
3 便秘 由於產乳期， 胃腸功能的減弱， 腸子蠕動較慢， 腸內物駐留時間較長， 從而使水分被吸收掉從而引起大便幹結， 產後虛弱和不合理的飲食都會引起便秘。 產媽要多喝湯水和富含纖維的食物， 合理搭配食物， 粗糧和細糧交叉食用。
4 小肚子太大 在懷孕的時候， 腹部會形成脂肪， 這是母體保護子宮的一種天然方式， 在生完孩子後， 有的媽媽小肚子還像懷孕幾個月時的大小， 而且腹部皮膚鬆弛。 媽媽一定要加強腹部的護理了， 多做一些運動， 鍛煉腹部肌肉， 有效減少多餘脂肪。
這些囧事是每個媽媽都要經歷的， 提前瞭解一下相關的知識， 到時候能好好的治療。