生完孩子那道疤，怎麼去？

懷孕生產是女人一生最偉大的事情， 很多女性由於體質問題需要剖腹產， 這樣就會在肚子上面留下很大的疤痕， 這對於愛美的女性來說是一個很大的“打擊”。 那麼， 生孩子的這道“疤”可以完全去除嗎？

注意傷口護理﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌

1使用腹帶

剖宮產新媽咪可在醫生指導下， 於分娩5天后， 選擇使用束腹帶， 以幫助媽咪承托腰骨， 減少腹部彎曲引致傷口的痛楚， 還能預防疤痕增生。

2及時換藥

保持疤痕處和周圍清潔乾爽， 避免傷口感染。

3避免劇烈活動

不過度伸展或側屈身體， 休息時採取側臥、微屈體位， 減少傷口的張力。

4不要過早揭掉傷疤結痂

保護好手術後刀口的刀痂， 不能因為癢、痛， 而過早地揭掉疤痕結痂。 因為過早揭痂會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走， 甚至撕脫真皮組織， 從而刺激傷口出現刺癢， 延緩疤痕修復。

5避免不當方式止癢

不要用手搔抓， 避免用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢， 以免加劇局部刺激， 促使結締組織炎性反應， 引起進一步刺癢。

6避免紫外線刺激

避免陽光照射， 防止紫外線刺激形成色素沉著。

注意飲食﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌

剖宮產半年之內是防止疤痕產生的重要階段， 一定要注意自己的飲食。 總體來說， 要多吃一些富含維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物， 如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。 因為這些食物能夠促進血液迴圈、改善表皮代謝功能。

切忌吃辣椒、蔥、蒜等激性食物。

需要補充的重要一點就是：無論你是什麼體質， “水”是一定要充分保證的， 因為它是最好的營養， 是最廉價的排毒劑！

做好日常保健﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌

1.按摩

剖宮產術後42天， 經複查傷口沒有問題了， 就可以採用按摩的手法使疤痕減輕。 如塗抹維生素E（潤膚、保持皮膚彈性）、維生素C（美白）和薰衣草精油（淡化疤痕）等。 但薰衣草精油對於疤齡1-2年的傷疤效果比較好， 對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯。

2.疤痕貼

可在醫生指導下， 選擇用於疤痕修護的外用產品， 例如疤痕貼。

術後多久可以使用疤痕貼？

傷口癒合之後就可以使用， 一般是20-30天左右。 在疤痕沒有增生之前使用效果最佳。 傷後1-6個月是增生期，

需要使用祛疤貼來抑制增生。

傷口癒合後用疤痕貼刀口就不會增生？

疤痕貼是可以抑制增生的， 但不能保證用了疤痕貼就一定能100%完全抑制增生。 少數增生頑固（疤痕體質型）的患者還是會長出增生來。 但如果不用疤痕貼， 疤痕增生情況將很嚴重。

疤痕修復產品需要使用多久效果最好？

如果還處於增生期（術後1-6個月）， 建議使用疤痕修復產品直至增生期結束， 防止停用後又開始增生。 如果過了增生期， 可以用疤痕修復產品修復淡化， 官方建議最好用3-6個月。 其實使用的時間越長越好。 一片可以清洗重複使用2-4周。

疤痕可以完全去除嗎？

可能不會， 疤痕問題是一個世界性的難題， 世界上沒有一款祛疤產品能完全徹底的讓傷疤消失，

理想的疤痕修復效果是能把傷疤的高度、厚度或者顏色的區別減小到最低， 使得疤痕變平、變光滑、並且融入到周圍的皮膚中， 使其完全不明顯。