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生完孩子需要多久來恢復

生完孩子就像打了一場仗, 此時女性身體各方面都很虛弱, 需要飲食來説明恢復。 北方人習慣喝小米粥, 吃紅棗、雞蛋;南方人建議多吃燉品;臺灣則流行喝米酒水。

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那麼, 問題來了, 產褥期食物哪家強?

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