不要不停地接待來訪者。 向親朋好友強調一下， 來之前應該先打電話預約， 或者在固定時間探訪（比方說每週的哪幾個上午）。
如果親戚朋友要求過來幫你清潔衛生、做飯或者購物， 別猶豫， 馬上答應他們！
會有幾天是沒空做晚飯的。 準備一些大份的湯菜之類的冷藏食品。 如果有親友可以為你捎些飯菜來， 也別猶豫， 馬上答應。 保留就近的比較正規的餐廳的外賣功能表以便訂餐之需。
分娩後的頭一個月可以請朋友們給你送些尿布來， 而不用送鮮花或者什麼華而不實的嬰兒用品， 免得你耗費大量的時間去洗尿布。
如果你負擔得起， 可以每一兩個星期讓人來做幾個小時的衛生， 這樣一來一些基本的家務活， 如清潔浴室和廚房等， 就可以輕鬆搞定了。
如果你既想省錢， 又不願待在一個雜亂的屋子裡， 你可以保證有一個房間乾淨整潔， 這樣起碼有一個地方可以讓你感覺舒暢， 也便於會見客人。
如果你獨自一人生活， 在頭幾個星期可以給朋友們列一個值日表， 讓他們每天輪流來一次， 這樣你每天至少有半個小時的時間來洗漂、坐下來獨自歇一歇， 或者到室外散會兒步。
你好，想要消除產後妊娠紋，恢復如初的話，建議鐳射治療妊娠紋。鐳射是一種安全有效治療皮膚問題尤其是妊娠紋和黃褐斑的新技術。全球多家皮膚研究中心的臨床表明，Pixel鐳射用於治療黃褐斑、祛妊娠紋、痤瘡疤... [詳細答案]
其實對於產後減肥的話，你最好就是等到給寶寶斷奶後，再開始啊。因為這個時期，你可以去弄些中藥來調理身子，從而可以使自己減肥啊。因為中藥能夠調理體質、促進脂肪代謝。請諮詢中醫師，針對你的體質開幾付促進末... [詳細答案]
其實生完小孩後，很多媽媽身上的肉都是虛肉來的啊。那麼，你就可以通過控制飲食，可以多吃點蔬菜水果之類的東西，你也得經常多運動運動了，來給自己減肥啦。對於運動來說，你可以多做跑步、跳繩、游泳這些啊，這些... [詳細答案]
產後飲食的原則是：清淡、營養豐富、易消化。除了雞、魚、蝦、肉外，最好選擇易消化、無刺激性的溫和食物，如紅蘿蔔、萵苣、紅莧菜等蔬菜，水果方面：蘋果、葡萄、荔枝、龍眼等水果為佳。產後不宜大補，產後滋補品... [詳細答案]
建議還是做好避孕的工作。自然避孕法：包括中斷性☆禁☆交和計算安全期法。屏障措施：包括避孕套和陰☆禁☆道隔膜（女用避孕套）。激素避孕方法：口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施。儘量不要在哺乳期間食用避孕藥物。 [詳細答案]
