生完寶寶媽媽會“變笨”三年​嗎

相信很多准媽媽都聽過一個說法：一孕傻三年。 打從懷孕開始就記憶力下降， 生完寶寶後更是感覺腦子不夠用， 這幾乎是所有做過媽媽的人的體會。 許多新媽媽對此並未在意， 都會把原因歸結為“太忙了”、“休息不好”、“營養跟不上”之類。 其實不然， 這背後隱藏的是新媽媽體內激素水準的變化， 雖然生完寶寶變“笨”點不會真正影響到這些媽媽們的工作和生活， 但這種和激素的內在聯繫， 卻可能對於老年癡呆症的預防有重大意義。

生完寶寶媽媽會“變笨”三年

懷孕以後開始變得丟三落四， 這是許多准媽媽們都有過的經歷，

在網路上的相關育兒論壇， 你會發現一堆帖子。 那些准媽媽或者年輕媽媽們大都有同樣的感覺：以前腦子很機靈， 記東西不費力， 可自打懷孕開始就容易忘事兒， 東西不記錄下來掉頭就忘了， 寶寶出世以後也沒有好轉， 以前玩得滴溜溜轉的遊戲， 如今也是大不如前。 對於這種情況， 媽媽們一般總結為“事情太多精力不夠”、“主要關注家庭， 與社會接觸少了”等方面。

專家做過這樣一個測試。 他當時和醫院婦產科合作， 選擇了一批身心都很健康的孕婦， 在懷孕3個月左右時， 統一給她們進行認知功能的測試。 這認知功能指的是人類的一些有意識的精神活動， 包括對自己和環境的確定、感知、理解、判斷， 乃至完成複雜的數學計算、邏輯推理等等。

換而言之， 它表現了這個人的思維能力水準， 如果認知功能低下， 就可能表現為癡呆。

生完寶寶後一個月內， 專家又讓她們做了一次同等難度的測試， 卻發現幾乎所有女性的認知功能得分都下降了， 雖然得分依然在正常範圍內， 但是比生育前明顯降低。 換而言之， 生完寶寶後， 她們的確變“笨”了。 幸好這種“變笨”是暫時的， 在生育後半年再接受測試， 大部分女性的認知功能又恢復到了以前的水準。

催產素讓媽媽變得更有愛

現在研究就已經發現， 催產素可以作用在我們大腦內一個被稱為“母愛”的地區， 讓人對弱小的生命忍不住產生母愛， 這也解釋了為什麼有許多女性在自己生育前極端厭惡孩子，

可一旦生了孩子後， 不僅對自己的孩子疼愛有加， 對別人的孩子也忍不住喜歡。 “這中當然也有教育因素、社會習慣等一系列情感心理因素， 但人體內激素水準的變化， 也許就為這種種變化提供了基礎。 ”

未來或可通過激素調節防癡呆

不過， 女性非但不要因此恐懼生育導致“變笨”， 恰恰相反， 從長遠意義來看， 自然的懷孕生育過程對於女性的大腦和認知功能依然有保護作用。

“雖然實驗顯示， 短期內的催產素水準上升， 可能會導致認知功能受到影響， 但這種影響並非不可逆， 實驗證明， 絕大多數在生育後半年就可以恢復。 而從人的一生來看， 這樣一個激素水準的波動過程， 可能對大腦仍舊是正面意義居多。

”

專家告訴記者， 國外有研究顯示， 在終身未曾婚育的修女中， 發生認知功能障礙、也就是老年癡呆症的比例遠高於正常人群。 “其實修女往往受教育程度高， 而且終身都在不斷地學習、自修， 應該比較不容易發生老年癡呆問題才對。 通過比照， 研究專家認為關鍵可能還是出在其體內的激素水準上， 因為沒有經歷過懷孕、生子的過程， 所以其體內激素水準也缺少這樣一次波動的過程， 使得女性無法受益於此——我們都知道懷孕生子可以讓女性降低患乳腺癌等腫瘤的風險， 而對大腦來說， 女性也同樣可能受益於此過程。 ”