女人會有一個陪著她們很久很久的老朋友， 這個自然就是每月比來報導的月事了。 不過， 在女人懷孕以後， 這個朋友會離開一段時間， 知道分娩後。 可是， 有些新媽媽會擔心， 產後多久來月經呢?畢竟這關係到很多問題。 不能不知道呀。 其實， 產後多久來月經呢?
斷奶很久了， 為什麼“老朋友”還是遲遲未到?
A：母乳餵養的媽媽， 由於較長時間閉經， 子宮縮小， 即使斷奶後也不來月經。 尤其是哺乳期過長的媽媽， 幾乎萎縮的子宮不能很快復原。 “老朋友”遲遲不來並不好， 必須進行治療。 一般可採用雌、孕激素序貫療法(也稱人工週期)。
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“老朋友”不配合， 一直不準時怎麼辦?
A：有些媽媽產後會出現月經不調的問題， 可能是量太多或太少， 或是月經來的時間很亂。 基本上， 大約要2到3個週期才會恢復正常， 但如果有特殊狀況的媽媽， 如產後大出血、過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等， 也都會造成產後月經不順或是沒來， 此時， 就需要找產科醫師檢查， 找出原因再治療。
飲食調理
【韭菜炒羊肝】
配方：韭菜200克， 羊肝250克， 豬油、精鹽等。
製作：將韭菜切段， 羊肝切片， 先將羊肝武火略炒片刻， 再入韭菜翻炒， 加入味精即可。
【益母草汁粥】
配方：鮮益母草汁10克， 鮮生地黃汁40克， 鮮藕汁40克， 生薑汁2克， 蜂蜜10克， 粳米100克。
製作：先以粳米煮粥，
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用法：每日2次， 溫服。 病癒即停， 不宜久服。
【艾葉粥】
配方：幹艾葉15克(鮮者30克)， 南粳米50克， 紅糖適量。
製作：艾葉煎取濃汁去渣， 與粳米、紅糖加水煮為稠粥。
用法：月經過後3天服， 月經來前3天停。 每日2次， 早晚溫熱服。
【龍眼蛋湯】
配方：龍眼肉30克， 紅糖20克、紅皮雞蛋2枚。
製作：將龍眼煮20分鐘， 再加入紅糖， 打破雞蛋攪入湯中， 略煮1—2分鐘即可。
產後要好好的進行調理， 產後恢復的好， 月經自然也會如期而至， 可是如果你不注意的話， 就不敢保證了。 媽媽健康了才能更好的育兒， 所以， 不管是為了寶寶還是為了媽媽都要好好的進行產後恢復哦。
