生活中會傷害寶寶壞習慣--習慣影響篇

爸媽的良好習慣尤其是護理習慣能幫助寶寶成長的更健康， 而不良習慣不僅可能影響到寶寶的健康， 還會讓寶寶有樣學樣， 也染上一些不好的習慣。 作為寶寶榜樣的家長， 哪些行為是應該避免的呢？

壞習慣一：生活沒有規律

害處：有的父母習慣了當夜貓子， 讓孩子也和自己一樣當夜貓子， 如很晚喂奶、半夜還發出聲響干擾寶寶休息寶寶體內的生長激素大多在夜間10點~凌晨2點之間發揮最大的功效， 晚睡或者睡眠質量不好會影響寶寶體質發育， 如導致身材矮小；同時晚睡還會影響到寶寶大腦的結構和功能，

預防：家長自己最好養成規律的作息時間， 如果實在沒辦法調整， 也要幫寶寶養成規律的作息， 并給寶寶一個安靜的睡眠環境。

壞習慣二：經常帶寶寶逛街

害處：有些媽媽喜歡逛街， 于是常帶著寶寶一起逛街， 但是人多的公共場所， 病菌等各種危險存在的幾率也更多， 而且這些場合還往往有大量的有害氣體排放， 如汽車尾氣等， 對抵抗力尚不成熟的寶寶來說， 完全就是危險地帶， 很容易讓寶寶患上呼吸道感染等疾病。

預防：經常帶寶寶出去走走、接受陽光的沐浴是好的， 但是選擇的地方不應該是商場等地， 而是空氣清新的公園等地。

壞習慣三：家中電視、音響聲音很大

害處：有些家長為了制造氣氛和尋找感覺， 常常將家中的電視、音響調到很高的分貝， 過度的刺激會傷害孩子的耳膜， 影響孩子聽力的發展。

預防：和孩子相處的時候， 電視、音響等的聲音都不可過大， 對孩子聽力有影響的界限是80分貝， 因此家中應盡量給孩子營造一個相對安靜的環境。